Презентация на тему "Опора тела и движение. Осанка – стройная спина"

Содержание

• 
  Слайд 1
  

  «Опора тела и движение.Осанка – стройная спина!»

• 
  Слайд 2

  Цифровой диктант«Как человек воспринимает окружающий мир»

  1 головной мозг 2 Сердце 3 Язык 4 Уши 5 Глаза 6 Легкие 7 Кожа 8 Нос

• 
  Слайд 3

  Игровая ситуация “Консилиум врачей”.

  К нам скорая помощь привезла больного. Вы – врачи первой медицинской помощи. Сегодня перед вами предстоит задача: вылечить больного с ушибом правого колена и небольшой ранкой на руке. Посоветуйтесь и окажите первую помощь больному.

• 
  Слайд 4
  

  рану промыть чистой водой, кожу вокруг ранки обработать йодом или зеленкой. Затем нужно перевязать чистым бинтом или приклеить бактерицидным пластырем

• 
  Слайд 5
  

  К ушибленному месту нужно приложить холод (лед, грелку с холодной водой, тряпку, смоченной холодной водой).

• 
  Слайд 6
  

  Скелет – опора тела

• 
  Слайд 7

  От скелета и мышц зависит осанка человека

  Что такое осанка? По происхождению, осанка - слово русское, означает привычку держать свое тело в покое и движении. При правильной осанке происходит нормальное движение, хорошо работает сердце, свободно движется кровь по телу.

• 
  Слайд 8

  От чего портится осанка?

  Кости детей мягкие, эластичные. Если ученик за партой сидит, согнувшись, если одно плечо держит выше другого или упирается грудной клеткой в парту, то у него может произойти искривление позвоночника, сдавливание грудной клетки

• 
  Слайд 9
  
• 
  Слайд 10

  Правильная поза в положении стоя

• 
  Слайд 11

  Правильная поза при ходьбе

  При ходьбе голову держи прямо и высоко, иди свободным, уверенным, пружинистым шагом.

• 
  Слайд 12

  Правильная поза в положении сидя

  Сиди прямо без напряжения. Спина ровная

• 
  Слайд 13

  Выберите слова для описания здорового человека

  СТРОЙНЫЙ, СУТУЛЫЙ, СИЛЬНЫЙ, КРЕПКИЙ, ТОЛСТЫЙ, НЕУКЛЮЖИЙ, ЛОВКИЙ, БЛЕДНЫЙ.

• 
  Слайд 14

  Это интересно!

  Ученые провели наблюдения. Оказалось, что если человек низкого роста, но держится прямо, он, кажется выше. А вот высокий, но сутулый – ниже. Ходите по комнате, положив на голову тетрадь или небольшую книгу. В тот момент, когда ваша осанка окажется неправильной, тетрадь упадет.

• 
  Слайд 15

  Правила для поддержания правильной осанки.

  Выполнять упражнения по укреплению мышц туловища. Правильно сидеть за столом, партой, на стуле, не горбиться. При переносе тяжестей нужно равномерно нагружать руки. Спать на жесткой постели с невысокой подушкой. Каждый день смотреть на себя в зеркало, которое подскажет, какая у вас осанка.