Презентация на тему "Что такое фитбол, откуда и зачем?"

Презентация: Что такое фитбол, откуда и зачем?
Включить эффекты
1 из 20
Ваша оценка презентации
Оцените презентацию по шкале от 1 до 5 баллов
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
0.0
0 оценок

Комментарии

Нет комментариев для данной презентации

Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.


Добавить свой комментарий

Аннотация к презентации

Скачать презентацию (2.81 Мб). Тема: "Что такое фитбол, откуда и зачем?". Предмет: физкультура. 20 слайдов. Добавлена в 2021 году.

Содержание

  • Презентация: Что такое фитбол, откуда и зачем?
    Слайд 1

    «Мастер-класс «Оздоровление дошкольников посредством «Фитбол-гимнастики » Разработала воспитатель МДОО №152 Барбашина М.Г Карталы 2015

  • Слайд 2

    Что такое фитбол, откуда и зачем?

    Фитбол (fit - оздоровление, ball-мяч) - гимнастический мяч, используемый в оздоровительных целях.

  • Слайд 3

    50-е годы ХХ века - швейцарский врач-физиотерапевт СюзанКляйн-Фогельбах для лечения больных церебральным параличом. В 80-х годах - Джоан Познер Мауэр стала использовать мяч для восстановления после травм опорно-двигательного аппарата. В 2002 году - к.п.н., доцент Т.С. Овчинниковаи к.м.н., доцент А.А. Потапчукпредставляют фитбол-гимнастику в программе «Двигательный игротренинг для дошкольников», которая былаапробирована в течение пяти лет в детских садах города С.-Петербурга.

  • Слайд 4

    Начнем с актуальности…

    Увеличение процента детей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата + Первая задача федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования - охрана и укрепление физического и психического здоровья детей, в том числе их эмоционального благополучия.

  • Слайд 5

    Как действует фитбол-гимнастика на организм ребенка?

    Укрепление мышц брюшного пресса Укрепление мышц спины и таза Укрепление мышц рук и плечевого пояса Формирование осанки Укрепление мышц ног и свода стопы Профилактика развития плоскостопия Увеличение гибкости и подвижности в суставах Развитие функции равновесия и вестибулярного аппарата

  • Слайд 6

    С помощью чего действует?

    цвет вибрация форма слово музыка

  • Слайд 7

    «Золотые» правила фитбол-гимнастики (Т.С. Овчинникова, А.А. Потапчук):

    Подбирать фитбол каждому ребенку по росту так, чтобы обеспечить при посадке угол в 90° между туловищем и бедром, бедром и голенью, голенью и стопой. Для большей устойчивости ноги в опоре стопами на полу расположены на ширине плеч. Перед занятием убедиться, что поблизости отсутствуют острые предметы, которые могут повредить фитбол. Проследить, чтобы на детях была удобная одежда, не мешающая движениям, и нескользящая обувь. Следить за тем, чтобы ни одно упражнение не причиняло детям боли и не вызывало дискомфорта. Исключить во время занятий быстрые и резкие движения, скручивания в шейном и поясничном отделах позвоночника, интенсивное напряжение мышц шеи и спины.

  • Слайд 8

    Каким должен быть фитбол?

    3-4 года 5-6 лет 6-7 лет d–45см Фитбол-гимнастика проводится на больших мячах, выдерживающих вес до 300 кг. Для занятий с детьми дошкольного возраста мяч должен быть не сильно упругим.

  • Слайд 9

    При выполнении упражнений в положении лежа на животе и лежа на спине голова и  позвоночник должны составлять одну прямую линию. Не допускаются наклон и запрокидывание головы вперед-назад, к появлению симптомов нестабильности шейного отдела позвоночника, часто встречающегося у детей. По этой же причине нельзя увлекаться прыжками на фитболах. При выполнении упражнений фитбол не должен двигаться, за исключением упражнений, связанных с его прокатыванием и перемещением. Физическая нагрузка по времени должна соответствовать возрасту занимающихся. Следить за техникой выполнения упражнений, соблюдать приемы страховки и учить самостраховке.

  • Слайд 10

    А как же на практике?

  • Слайд 11

    Упражнение №1 «Солдатик»

  • Слайд 12

    Упражнение №2 «Ласточка»

  • Слайд 13

    Упражнение №3 «Рыбка»

  • Слайд 14

    Упражнение №4 «Замок»

  • Слайд 15

    Упражнение №5 «Кошечка»

  • Слайд 16

    Положительный эффект

    Фитбол-гимнастика – это почти единственный вид аэробики, где в выполнении физических упражнений включаются совместно двигательный, вестибулярный, зрительный, слуховой и тактильный анализаторы, что усиливает положительный эффект от занятий на фитболах.

  • Слайд 17

    Упражнение №7 «Неваляшка»

  • Слайд 18
  • Слайд 19

    Фитбол – универсальный «солдат»

    Можно использовать: В НОД В спортивных развлечениях Как дополнительное образование В комплексе ОРУ Могут участвовать: Люди разного возраста (с младенческого возраста до пенсионного) Люди с ОВЗ Люди с избыточной массой тела Могут использовать: Преподаватели физ.культуры Муз. руководители Педагоги-психологи Мед. работники Логопеды Родители

  • Слайд 20

    Желаю всем быть здоровыми!Спасибо за внимание!

Посмотреть все слайды

Сообщить об ошибке