Презентация на тему "Физическая культура и спорт для здоровья"

Содержание

• 
  Слайд 1
  

  Физическая культура и спорт для здоровьяФизическая культура и спорт для здоровья(Рассказ в картинках для школьников)Автор -педагог дополнительного образования Раджабова Татьяна Алексеевна

  МБОУ СОШ № 6 г.Балтийск Калининградская область

• 
  Слайд 2

  Чему обучают на уроках физической культуры?

  На уроках физической культуры учат выполнять физические упражнения. Они взяты из разных видов спорта. В программу уроков физкультуры входят: легкая атлетика, гимнастика, спортивные и подвижные игры (баскетбол, футбол, волейбол, пионербол), комплекс общей физической и специальной подготовки. 2

• 
  Слайд 3

  Виды физических упражнений

  Подводящие упражнения Развивающие упражнения Соревновательные упражнения Комплексы упражнений 3

• 
  Слайд 4

  Что такое физкультура и спорт?

  Физическая культура и спорт — средства созидания гармонично развитой личности. Они помогают сосредоточить все внутренние ресурсы организма на достижении поставленной цели, повышают работоспособность, позволяют втиснуть в рамки короткого рабочего дня выполнение всех намеченных дел, вырабатывают потребность в здоровом образе жизни. 4

• 
  Слайд 5

  Что такое физическая культура?

  Физическая культура — часть общей культуры общества, одна из сфер социальной деятельности, направленная на поддержание здоровья, развитие физических способностей человека и использование их в соответствии с потребностями общественной практики. Физическая культура — самое широкое, собирательное понятие. Она включает все достижения, накопленные в процессе общественно-исторической практики. Под физической культурой понимают совокупность всех присущих данному обществу целей, задач, средств, форм  мероприятий, способствующих физическому развитию и совершенствованию людей. 5

• 
  Слайд 6

  Что такое спорт?

  Спорт — доминирующая форма проявления физической культуры. Спорт может рассматриваться как система результатов физической культуры, поскольку этот термин обозначает стремление к физическим достижениям на основе норм и правил, тренировок и соревнований. Термин «спорт» употребляется применительно к различным областям в зависимости от того, какие цели ставит перед собой занимающийся или кто участвует в тех или иных спортивных занятиях. Обострение конкуренции на международной спортивной арене сделало спорт одной из активных сфер человеческой деятельности. 6

• 
  Слайд 7
  

  Установлено, что у людей, включенных в систематические занятия физической культурой и спортом:

  Вырабатывается определенный стереотип режима дня, повышается уверенность, наблюдается высокий жизненный тонус. Они в большей мере коммуникабельны, выражают готовность к сотрудничеству, меньше боятся критики, У них наблюдается более высокая эмоциональная устойчивость, выдержка, им в большей степени свойствен оптимизм, энергия. Этой группе людей в большей степени присущи чувство долга, добросовестность, собранность. Они успешно взаимодействуют в работе, требующей постоянства, напряжения, свободнее вступают в контакты, более находчивы, им легче удается самоконтроль. 7

• 
  Слайд 8

  Направления использования средств физической культуры и спорта

  Гигиеническое Оздоровительно-реакреативное Общеподготовительное Спортивное Профессионально-прикладное Лечебное 8

• 
  Слайд 9

  Оздоровительные направления:

  Гигиеническое направление предполагает использование средств физической культуры для восстановления работоспособности и укрепления здоровья. Оздоровительно-реакреативноенаправление предусматривает использование средств физической культуры и спорта при коллективной организации отдыха и культурного досуга в целях восстановления и укрепления здоровья. Лечебноенаправление заключается в использовании физических упражнений, закаливающих факторов и гигиенических мероприятий в системе лечебных мер по восстановлению здоровья или отдельных функций организма, сниженных или утраченных в результате заболеваний или травм. 9

• 
  Слайд 10

  Спортивно-подготовительные направления

  Общеподготовительноенаправление обеспечивает всестороннюю физическую подготовленность и поддержание ее в течение многих лет на уровне требований и норм (ранее - комплекса ГТО, в настоящее время в показателях нормативов) соответствующей возрастной ступени. Спортивное направление предполагает специализированные систематические занятия одним из видов спорта Профессионально-прикладноенаправление определяет использование средств физической культуры и спорта в системе НОТ и для подготовки к работе по избранной специальности с учетом особенностей получаемой профессии. 10

• 
  Слайд 11

     Формы физического воспитания

  Учебные занятия; Самостоятельные занятия физической культурой, спортом, туризмом; Физические упражнения в режиме дня. 11

• 
  Слайд 12
  

  Массовые оздоровительные, физкультурные и спортивные мероприятия направлены на широкое привлечение молодёжи к регулярным занятиям физической культурой и спортом, на укрепление здоровья, совершенствование физической и спортивной подготовленности. Они организуются в свободное время, в выходные и праздничные дни, в оздоровительно-спортивных лагерях, во время учебных практик, лагерных сборов. Эти мероприятия проводятся спортивными клубами, школами, городскими властями. 12

• 
  Слайд 13
  

  Любите спорт! Занимайтесь спортом и физической культурой и у Вас не возникнет желания и не останется времени на пагубные привычки! Вы будете здоровы и счастливы! Здоровье – это драгоценность, и притом единственная, ради которой действительно стоит не только не жалеть времени, сил, трудов и всяких благ, но и пожертвовать ради него ча частицей самой жизни, поскольку жизнь без жизнь без него становится нестерпимой и унизительной. М. Монтень 13