Содержание
-
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ФИТБОЛ – ГИМНАСТИКИ В ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ С ДЕТЬМИ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
Пруцкова Ирина Александровна воспитатель I квалификационной категории МДОУ «Детский сад №2 «Малышка» р.п.Турки Саратовской области»
-
-
Цель :
повышение эффективности физкультурно - оздоровительной работы; сохранение и укрепление здоровья; профилактика различных заболеваний; приобщение детей к здоровому образу жизни.
-
ЗАДАЧИ:
. I. Оздоровительно – коррекционные 1. Гармонично развивать мышечную силу, гибкость, выносливость, быстроту. 2. Содействовать развитию координационных способностей, функции равновесия, вестибулярной устойчивости. 3. Формировать и закреплять навыки правильной осанки. 4. Содействовать профилактике плоскостопия. 5. Развивать мелкую и крупную моторику. . II. Образовательные: 1. Вооружить дошкольников знаниями о пользе упражнений с фитболами. 2. Содействовать формированию жизненно необходимых двигательных умений и навыков детей в соответствии с их индивидуальными и возрастными особенностями. Развитие физических качеств. 3. Способствовать развитию культуры движения и потребности в занятиях физическими упражнениями. III. Воспитательные: 1. Воспитывать положительное отношение к физическим упражнениям, подвижным играм и закаливающим процедурам. 2. Развивать чувство товарищества и взаимопомощи, инициативу. 3. Способствовать развитию самоконтроля и самооценки. 4. Воспитывать трудолюбие и стремлению к достижению поставленной цели.
-
Упражнения фитбол – гимнастики можно использовать в любой части образовательной деятельности физической культуры
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ ХОДЬБА, БЕГ, ПРЫЖКИ, ПЕРЕСТРОЕНИЕ ОРУ НАКЛОНЫ, ПОВОРОТЫ, ПРИСЕДАНИЯ, ДВИЖЕНИЯ РУКАМИ И НОГАМИ ИЗ И. П. – СТОЯ, СИДЯ, ЛЁЖА ОСНОВНЫЕ ДВИЖЕНИЯ ЭЛЕМЕНТЫ ШКОЛЫ МЯЧА, УПРАЖНЕНИЯ НА РАЗВИТИЕ СИЛЫ, ЛОВКОСТИ, ГИБКОСТИ, РАВНОВЕСИЯ ПОДВИЖНАЯ ИГРА ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МЯЧА, КАК ОРИЕНТИР, ПРЕДМЕТ, УТЯЖЕЛИТЕЛЬ, ОПОРА, ПРЕПЯТСТВИЕ ЗАКЛЮЧИ-ТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ УПР-Я НА РЕЛАКСАЦИЮ, ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ, ПАЛЬЧИКОВЫЕ ИГРЫ, РАБОТА С РУЧНЫМИ МАССАЖЁРАМИ
-
ВАРИАНТЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ФИТБОЛОВ В ВОДНОЙ ЧАСТИ ОД ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
Ходьба врассыпную
-
С подбрасыванием мяча
-
Ходьба с мячом на голове
-
Бег «Змейкой»
-
Бег, прокатывая мяч руками
-
ВАРИАНТЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ФИТБОЛОВ В ОСНОВНОЙ ЧАСТИ ОД
ОРУ с предметами
-
В кругу
-
ВАРИАНТЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ФИТБОЛОВ В ОСНОВНОЙ ЧАСТИ ОД Прокатывание мяча по скамье
-
Броски мяча в паре
-
ВАРИАНТЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ФИТБОЛОВ В ПОДВИЖНЫХ ИГРАХ «Веселый паровоз»
-
«Сбей кеглю» «Быстрая гусеница»
-
ВАРИАНТЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ФИТБОЛОВ В ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНОЙ ЧАСТИ ОД
Пальчиковая гимнастика
-
Упр-я для формирования правильной осанки
-
Профилактика плоскостопия
-
Упражнение на релаксацию
-
ПРАВИЛА РАБОТЫ НА ФИТБОЛЕ С ДЕТЬМИ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
УПРАЖНЕНИЯ НЕ ДОЛЖНЫ ПРИЧИНЯТЬ БОЛЬ ИЛИ ВЫЗЫВАТЬ ДИСКОМФОРТ ПОДБОР МЯЧА ПО РОСТУ ЗАНИМАЮЩЕГОСЯ СПОРТИВНАЯ ОДЕЖДА БЕЗ МЕТАЛЛИЧЕСКИХ ПРЕДМЕТОВ, МОЛНИЙ, ЗАСТЁЖЕК ДИСТАНЦИЯ МЕЖДУ ЗАНИМАЮЩИМИСЯ НЕ МЕНЕЕ 1 М ИСКЛЮЧЕНИЕ РЕЗКИХ И БЫСТРЫХ ДВИЖЕНИЙ НЕ ИСПОЛЬЗУЮТСЯ СКРУЧИВАНИЯ В ШЕЙНОМ И ПОЯСНИЧНОМ ОТДЕЛАХ ПОЗВОНОЧНИКА НЕ ЗЛОУПОТРЕБЛЯТЬ СТАТИЧЕСКИМИ УПР-МИ В И.П. – ЛЁЖА ЖИВОТОМ НА МЯЧЕ
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.