Презентация на тему "Комплекс упражнения для профилактики нарушения осанки у детей старшего дошкольного возраста"

Содержание

• 
  Слайд 1

  Упражнения для профилактики нарушения осанки

  Выполнил: Тихонова Е.А МДОУ «ЦРР д\с № 151»

• 
  Слайд 2
  

  Упражнения для профилактики нарушения осанки у детей младшего дошкольного возраста

  Деревья выросли большими». И.п. — о.с. Подняться на носки, потянуться как можно выше; удерживать равновесие на носках 3—5 с. Постепенно увеличивать время удержания равновесия.

• 
  Слайд 3
  

  «Грачи летят». И.п. — о.с., руки в стороны. Махи руками вверх — вниз по максимально возможной амплитуде (6—8 раз). Выполнять медленно; руки держать прямыми.

• 
  Слайд 4
  

  «Хлопки». И.п. — о.с. Поднять руки вверх как можно выше — хлопок руками; опустить вниз за спину — хлопок (6—8 раз). Хлопки выполнять громче; стараться руки не сгибать в локтях.

• 
  Слайд 5
  

  «Коровка». И.п. — стоя на четвереньках. Произвольные продвижения по залу на четвереньках. Можно с произношением «му-му-му» на выдохе (40—50 с). Голову не опускать.

• 
  Слайд 6
  

  «Пружинка». И.п. — о.с. Пружинящие приседания с мешочком на голове (6—8 раз). Спину держать ровно, смотреть вперед.