Содержание
-
Влияние дыхательных гимнастик на органы человека «Дыхание –это жизнь»
-
Здоровому- все здорово
Проблемы здоровья стали особенно актуальными в связи с устойчивой тенденцией ухудшения здоровья детей.
-
Дыхание –это жизнь!
Современная медицина считает, что выработка правильного дыхания-залог хорошего здоровья. Поэтому важно уделять большое внимание выработке правильного дыхания.
-
Данные НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков
Зрелыми рождается не более 14 % детей, Здоровых дошкольников составляет 10 %. Среди контингента детей, поступающих в школу, более 20% имеют дефицит массы тела, 50% детей-хронически больные.
-
Сущность процесса дыхания.
Дыхательный акт-это ритмическое движение грудной клетки и легких. Дыхание является главнейшим источником жизни. Человек может прожить без пищи и воды несколько дней, но без воздуха самое большое- несколько минут. При недостаточном поступлении воздуха сердце и иммунная система начинает работать активнее, предотвращая тем самым проникновение инфекции и недостаток кислорода.
-
Типы дыхания.
Нижнее, или «брюшное», «диафрагмальное» Среднее, или «ребристое» Верхнее, или «ключистое» Смешанное, или «полное дыхание йогов»
-
Сущность дыхательной гимнастики.
Дыхательная гимнастика-это комплекс специализированных дыхательных упражнений, направленных на укрепление физического здоровья ребенка. Она служит для развития у ребенка органов дыхания, постановки различных видов дыхания, а также профилактики заболеваний верхних дыхательных путей. Дыхательной гимнастикой можно начинать заниматься с детьми, достигшим возраста 4-5 лет.
-
Положительные воздействия дыхательной гимнастики на организм человека.
Влияет на обменные процессы, Способствует восстановлению нарушенных в ходе болезни нервных Улучшает дренажную функцию бронхов Восстанавливает нарушенное носовое дыхание Способствует рассасыванию воспалительных образований, расправлению воспалительных образований.
-
Положительные воздействия дыхательной гимнастики на организм человека
Восстановлению нормального крово- и лимфоснабжения Налаживает нарушенные функции сердечнососудистой системы Исправляет развивающиеся а процессе заболевания различные деформации грудной клетки и позвоночника Повышает общую сопротивляемость организма.
-
Использование дыхательной гимнастики
Утренняя гимнастика Физкультурные занятия Подвижные игры Беседы Физкультминутки При активном отдыхе Самомассаже Пальчиковой гимнастики Звуковых дыхательных упражнений Занятиях Точечном массаже Гимнастике пробуждения
-
Особенности использования дыхательной гимнастики.
Необходимая мотивация для выполнения дыхательной гимнастики. У дошкольников отсутствует мотивация сохранения и укрепления собственного здоровья, поэтому необходима вводная беседа о важности этих упражнений.
-
Нетрадиционное оборудование
Для профилактики сохранения и укрепления здоровья детей в детском саду используется различное оборудование: трубочки из под соков, ватные шарики, полосочки, ленточки, перышки.
-
Заключение .
«болезни едва могут происходить из другого источника, кроме воздуха, когда он в большем или в меньшем количестве, или более сгущенный, или пропитанный болезнетворными миазмами, входит в тело…» (Гиппократ 460-377 годы до н.э.)
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.