Презентация на тему ""Туристическое многоборье на уроках гимнастики"" 6 класс

Содержание

• 
  Слайд 1
  

  Методическая разработка«Туристское многоборье на уроках гимнастики с элементами акробатики в 6 классе»

  Работу выполнил: Маюков Сергей Васильевич, учитель физической культуры МБОУ Школа № 7» г.Саров

• 
  Слайд 2
  

  Цель –развитие двигательной активности на уроках физкультуры по средствам введения элементов туристского многоборья

  Задачи: содействие гармоничному физическому развитию, развитие устойчивости организма к неблагоприятным условиям внешней среды; обучение основам базовых видов двигательных действий; дальнейшее развитие координационных и кондиционных способностей; воспитание привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, избранными видами спорта в свободное время;

• 
  Слайд 3

  Аннотация.

  Данная методическая разработка может использоваться учителями физической культуры образовательных учреждений, а так же педагогами, работающими в объединениях спортивно-туристского профиля.

• 
  Слайд 4
  

  Распределение объема учебных часов в разделепрограммы по физической культуре «Гимнастика с элементами акробатики» со спортивной направленностью «туристское многоборье»

• 
  Слайд 5

  Разделы

  1.Основы теоретических знаний. 1.1. Техника безопасности. Способы страховки и самостоятельной страховки.2. Практические занятия.2.1. Движение по кочкам. 2.2. Подъем по склону. 2.3. Подъем по склону с использованием наведенной веревки.2.4. Спуск по склону с использованием наведенной веревки.2.5. Переправа по бревну без самостоятельной страховки.2.6. Переправа по бревну с использованием перил.2.7. Переправа по бревну способом маятник.2.8. Преодоление «заболоченного» участка по кладям из жердей.2.9. Траверс склона по наведенной веревке.2.10. Переправа по веревке с перилами.2.11. Подъем по скальной стенке

• 
  Слайд 6

  На освоение опорных прыжков

  Движение по кочкам. Выполняется на участке протяженностью до 5-6 м. в спортивном зале. Оборудуется искусственными кочками, которые устанавливаются зигзагообразно так, чтобы в середине этапа происходила вынужденная смена толчковой ноги. Отталкивание происходит до контрольной линии.

• 
  Слайд 7

  На развитие силовых способностей и силовой выносливости.

  Подъем по склону. Крутизна склона 25-30 градусов. Протяженность 3-4 метра. Движение производится по гимнастической скамейке, закрепленной одним концом на гимнастической стенке.

• 
  Слайд 8

  Подъем по склону с использованием наведенной веревки.

  Крутизна склона 30-40 градусов. Протяженность 3-4 метра. Движение производится по гимнастической скамейке, закрепленной одним концом на гимнастической стенке. В качестве самостоятельной страховки используется «ус» идущий от грудного перекрестья страховочной системы. Наведенная веревка (длиной 8-10 метров, сечением 10-12 мм) закрепляется одним из разрешенных узлов к кронштейну.

• 
  Слайд 9

  Траверс склона по наведенной веревке.

  Движение производится по склону (гимнастическая стенка) страхуясь за веревку рабочим «усом» с перестежкой (2 – 3 перестежки).

• 
  Слайд 10

  Переправа по веревке с перилами.

  Движение производится ногами по нижней веревке приставными шагами, руки двигаются по верхней веревке. Концы веревок закреплены на кронштейнах по ширине зала. Страховка выполняется рабочим «усом» от грудного перекрестья.

• 
  Слайд 11

  Подъем по скальной стенке.

  Движение выполняется по специально оборудованному скальными зацепами участку шириной 1,5 метра, высотой 4,5 метра. В качестве страховки используется верхняя командная страховка.

• 
  Слайд 12

  На развитие координационных способностей

  Переправа по бревну без самостоятельной страховки. Движение выполняется по гимнастическому бревну. В качестве равновесия используется балансировка руками.

• 
  Слайд 13

  Переправа по бревну с использованием перил.

  Движение выполняется по гимнастическому бревну . Веревочная перила натянута вдоль бревна и ее можно использовать в качестве опоры.

• 
  Слайд 14

  Переправа по бревну способом маятник.

  Движение выполняется по гимнастическому бревну. В качестве опоры используется веревка, один конец которой закреплен за кронштейн, второй свободен.

• 
  Слайд 15

  Преодоление «заболоченного» участка по кладям из жердей.

  Движение выполняется по кладям из жердей концы которых укладываются на промежуточные опоры (3-4). Жерди нельзя использовать в качестве шеста.

• 
  Слайд 16

  Экспериментальная апробация.

  В течение трех лет в одном классе, в качестве эксперимента, в раздел программы по физическому воспитанию «Гимнастика с элементами акробатики» были включены темы по спортивному туристскому многоборью.

• 
  Слайд 17

  Показатели взаимосвязанных упражнений 2010 – 2011гг.

  В сравнении

• 
  Слайд 18

  Специфика туристского многоборья.

  Специфика туристского многоборья позволяет на последующих уроках добавлять новые задания, которые можно проводить в занимательной, игровой форме.

• 
  Слайд 19

  Заключение.

  Элементы туристского многоборья можно включать во все разделы учебной программы: Легкая атлетика – элементы спортивного ориентирования. Лыжная подготовка – техника лыжного туризма. Плавание (при наличии бассейна) – техника водного туризма. В конце учебного года рекомендуется проведение 2-3 дневного похода пешеходного (водного).

• 
  Слайд 20

  Участие в соревнованиях

  Областной слет учащихся по спортивным походам «Звездочка - осень».2009г. 3 место Областной слет учащихся по спортивным походам «Звездочка - весна».2009г. 1 место Областной слет учащихся по спортивным походам «Звездочка - весна».2010г. 1 место Областные соревнования по технике водного туризма.2010г. 1 место Областной слет учащихся по спортивным походам «Звездочка - весна».2011г. 1 место Первенство города по технике пешеходного туризма2010г. 2 место Первенство города по спортивному турмногоборью в закрытых помещениях.2010г. 2 место