Презентация на тему "Формирование здорового образа жизни" для детей

Содержание

• 
  Слайд 1
  

  ГБДОУ детский сад № 45 комбинированного вида Кировского района Санкт-Петербурга

  ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ СЕМЬИ Инструктор по физической культуры: Силантьева Светлана Викторовна

• 
  Слайд 2
  

  Здоровый образ жизни – это тот, единственно возможный образ, который позволяет нам себя хорошо чувствовать, живя в большом городе, с его неблагоприятной экологией и неизбежными стрессовыми ситуациями.

• 
  Слайд 3

  ЧТО ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ:

  Достаточная физическая активность, Правильное рациональное питание и водный режим, Отказ от курения и спиртного, Соблюдение режима дня, Профилактика заболеваний, Снятие психоэмоциональных нагрузок.

• 
  Слайд 4

  Достаточная физическая активность

• 
  Слайд 5
  

  Движения влияют на умственное развитие ребёнка(центры движений, речи и памяти в головном мозге расположены рядом)

• 
  Слайд 6

  Правильное питание, водный режим

• 
  Слайд 7

  Соблюдение режима дня

• 
  Слайд 8

  Отказ от курения и спиртного

• 
  Слайд 9
  
• 
  Слайд 10

  Снятие психоэмоциональных нагрузок

  Уметь ставить барьер проблемам на работе (дома только семейные дела), Не держать в себе – выговариваться (например на воду), Сброс отрицательных эмоций: «бокс», «быстрые движения с криками» и другое, Знать способы сдерживания агрессии (например: посчитать до 10, уйти в другую комнату, спеть песенку).

• 
  Слайд 11

  РАБОТА С РОДИТЕЛЯМИ

  Совместные мероприятия с участием родителей, Информация на стенде с просьбой оставить свой отзыв, Памятки для родителей, Индивидуальные консультации родителей, Обсуждения на родительских собраниях, Использование современных электронных технологий.

• 
  Слайд 12