Презентация на тему "Валеология"

Содержание

• 
  Слайд 1
  

  Лекция № 1.

  Валеология – наука о здоровье

• 
  Слайд 2

  Вопросы:

  1. Определение валеологии.
  2. История развития валеологии. Основоположники валеологии.
  3. Цели, задачи валеологии. Междисциплинарный характер валеологии.
  4. Методологические основы валеологии.
  5. Понятие здоровый образ жизни. Его составляющие.
  6. Определение понятий: здоровье, норма, болезнь, третье состояние (предболезнь). Валеогенез. Валеостаз. Валеокинез.
• 
  Слайд 3

  Определение валеологии

  Валеология– система научных знаний и практических навыков, целью которой является укрепление и сохранение здоровья, продление жизни людей, предупреждение болезней, а также их лечение.

• 
  Слайд 4
  

  Термин валеология происходит от латинского valeo, означающего здравствовать, быть здоровым, и был введен в медицинскую науку в 80-х годах профессором И.И. Брехманом. Как самостоятельный предмет валеология выделилась с 95 года.

• 
  Слайд 5

  Цель валеологии

  • Основнаяцель валеологии- обеспечение здоровья каждого отдельного человека и общества в целом и формирование мотивации к здоровым потребностям.
  • Наука валеология подробно объясняет, как можно сохранить и укрепить здоровье. Объектом валеологииявляется, во-первых: здоровый человек, во-вторых: все его окружение и действующие на негофакторы, в-третьих: причины возникновения болезней, механизмы возврата организма к состоянию здоровья, защитно-приспособителъные механизмы, в-четвертых: комплекс профилактических и оздоровительных мероприятий.
• 
  Слайд 6

  Задачи валеологии:

  • изучение состояния здоровья человека – «паспорт здоровья»;
  • изучение всего его окружения и действующих на него факторов;
  • восстановление нарушенного состояния здоровья;
  • сохранение состояния здоровья;
  • изучение методов оздоровления и профилактики;
  • изучение механизмов выздоровления;
  • изучение причин и механизмов развития донозологических проявлений.
• 
  Слайд 7

  Направления валеологии

  Медицинская валеология– отрасль, изучающая состояние здоровья населения, разрабатывающая средства и методы его диагностики, системы гармонизации организма и укрепления здоровья людей.

  Психологическая валеологиязанимается проблемами психологизации биологических, медицинских знаний, формированием новой психологической установки на здоровье и на здоровый образ жизни.

• 
  Слайд 8
  

  Педагогическая валеологияразрабатывает проблемы воспитания и формирования валеологически ориентированной личности и личности, умеющей беречь свое здоровье путем совершенствования ценностно-мотивационной сферы.

  Социально-экономическая валеологияизучает социально-экономические факторы здоровья, раскрывает социально-экономическую ценность здоровья и разрабатывает социально-экономические меры оздоровления населения.

• 
  Слайд 9

  Понятие здоровый образ жизни.

  Методы валеологии направлены на оценку качества и количества компонентов здоровья, и поэтому каждая из отраслей имеет свои методы.

  Здоровый образ жизни- это комплекс профилактических мероприятий, обеспечивающих гармоничное развитие, сохранение и укрепление здоровья.

  Основная цель формирования здорового образа жизни - выработка у детей и молодежи понятий, навыков и мотивации здорового образа жизни в соответствии с возрастными особенностями.

• 
  Слайд 10
  

  "Вообще 9/10 нашего счастья основано на здоровье. При нем все становится источником наслаждения, тогда как без него решительно никакое внешнее благо не может доставить удовольствие, даже субъективные блага: качества ума, души, темперамента при болезненном состоянии ослабевают и замирают. Отнюдь не лишено основания, что мы прежде всего спрашиваем друг друга о здоровье и желаем его друг другу: оно поистине главное условие человеческого счастья» .

  Артур Шопенгауэр

• 
  Слайд 11

  Критерии здоровья

  - отсутствие болезни;

  - нормальное функционирование организма в системе "человек -окружающая среда";

  - полное физическое, духовное, умственное и социальное благопо­лучие;

  - способность адаптироваться к постоянно меняющимся условиям существования в окружающей среде;

  - способность к полноценному выполнению основных социальных функций.

• 
  Слайд 12

  Определение здоровья

  Здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезни или физических дефектов.

  ВОЗ

• 
  Слайд 13
  

  Здоровье в широком понимании - это процессы сохранения и развития биологических и психических функций организма, оптимальной трудовой деятельности и социальной активности человека, способности в соответствии с возрастными особенностями к воспроизводству здорового потомства при максимальной продолжительности жизни.

  В.П. Казначеев

• 
  Слайд 14
  

  Физическое здоровье — это состояние, при котором у человека саморегуляция функций организма совершенна, физиологические процессы и максимальная адаптация к различным факторам внешней среды находятся в гармонии: тем самым обеспечивается отличное самочувствие, отсутствие болезненных симптомов и высокая работоспособность.

• 
  Слайд 15
  

  Психическое здоровье предполагает отрицание болезни, ее преодоление; характеризуется степенью удовлетворенности жизнью и интересом к повседневным событиям, уверенностью в себе и завтрашнем дне, отсутствием социально-психологических факторов риска (неурядицы в семье, на работе и т. д.)

• 
  Слайд 16
  

  Социальное здоровье подразумевает степень социальной удовлетворенности: возможность самореализации, степень экономической независимости, гарантированность образования, медицинского обслуживания, хороших жилищных условий; наличие доброжелательной атмосферы при межличностных контактах и умение строить свои взаимоотношения с другими людьми.

• 
  Слайд 17

  Определение нормы

  «… Норма - физиологическая мера здоровья». И.П. Павлов

  Норма представляет собой интервал функционирования живых систем в оптимальном режиме, в пределах согласованных с функциями организма и окружающей средой.

• 
  Слайд 18

  Определение болезни

• 
  Слайд 19
  

  По аналогии с гомеостазом и гомеокинезом можно определить то состояние, когда основные константы находятся в узких пределах «нормы» валеостазом, а все механизмы, поддерживающие или восстанавливающие валеостаз – валеокинезом.

  Валеокинез – совокупность, протекающих в организме процессов, постоянно поддерживающих состояние валеостаза, а также направленных на восстановление нарушенных структур и функций, на восстановление равновесия в функционировании органов и систем.

  Валеогенез – механизмы здоровья.

• 
  Слайд 20
  

  Валеостаз как состояние, характеризуется относительным постоянством во времени показателей жизнедеятельности организма, когда основные константы поддерживаются в пределах некоторых допустимых значений, что обеспечивается метаболическими и физиологическими регуляторными, исполняющими механизмами.