Содержание
-
Физическая культура в современном обществе
-
Физическая культура включает:
1. физкультурно-оздоровительное направление, 2. спортивное направление, 3. прикладное направление.
-
1. Физкультурно-оздоровительное направление включает:
утреннюю зарядку; оздоровительный бег; физкультпаузы и физкультминутки; прогулки на открытом воздухе; специальные упражнения, направленные на профилактику или коррекцию нарушений осанки или формирование стройной фигуры; активный отдых в выходные дни.
-
Физкультурно-оздоровительная деятельность человека направлена на
его всестороннее физическое развитие, предупреждение разного рода заболеваний, укрепление здоровья, повышение жизненного тонуса.
-
2. Спортивное направлениесостоит из видов занятий:
общефизическая подготовка, целью которой является развитие основных физических качеств, необходимых для повышения спортивных результатов; техническая подготовка, целью которой является освоение и отработка правильных движений, составляющих основу того или иного спортивного приема; специальная физическая подготовка, целью которой является освоение техники соревновательных действий.
-
На уроках физической культуры осваиваются технические действия таких видов спорта:
гимнастика, футбол, баскетбол, волейбол, лыжные гонки, плавание, спортивные игры и некоторые другие.
-
3. Прикладное направление физической культуры включает в себя виды занятий:
профессионально-прикладная физическая культура, направленная на развитие физических качеств, которые помогут овладеть будущей профессией; военно-прикладная физическая культура, предполагающая развитие различных личностных и физических качеств; адаптивная физическая культура, применяемая для лечения многих заболеваний; лечебная физическая культура, предназначенная для людей, имеющих нарушения в работе органов зрения, дыхательной и сердечно-сосудистой систем.
-
Прикладное направление физической культуры (в зависимости от его вида) связано
или с подготовкой человека ко взрослой жизни, успешным существованием в выбранной профессии, или с улучшением качества жизни.
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.