Презентация на тему "Проект:«Школа кулинаров.Книга здорового питания»"

Содержание

• 
  Слайд 1

  Проект:«Школа кулинаров.Книга здорового питания»

  Ученица 3 «А» класса « Хатангская средняя общеобразовательная школа № 1» Хаустова Софья Сергеевна с. Хатанга – 2016г.

• 
  Слайд 2
  

  Цель проекта: Сформировать понятие правильного питания. Задачи: - знание основ правильного питания - знание свойств продуктов и их воздействие на организм человека - знание культуры питания -знание экономного использования продуктов

• 
  Слайд 3
  

  План: 1. Понятие здорового питания. 2. Основы правильного питания 3. Пример приготовления десерта из правильных продуктов

• 
  Слайд 4

  Понятие правильного питания

  Питание является жизненной необходимостью для человека. Еда оказывает на человекека значительное влияние, так как она дает энергию, силу, способствует развитию человека, а при правильном употреблении правильных продуктов еще и здоровье. Здоровье человека на 70 % зависит от питания. Очень часто еда становится источником заболеваний, однако с ее же помощью можно избавиться от многих заболеваний. Ожирение, кариес, сахарный диабет, нарушение обменных процесов в организме – вот не полний перечень современных заболеваний, вызванных не правильным питанием. Здоровое питание – это питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнидеятельность человека, способствующее укреплению его здоровья и профилактики заболеваний.

• 
  Слайд 5
  

  С помощью здорового питания и здорового образа жизни можно: - предупредить возможные заболевания; - сохранить здоровье; - оставаться стройными и молодыми; - быть физически активными.

• 
  Слайд 6

  Основы правильного питания

  Пища должна быть свежей; Правильное питание должно быть сбалансированным и разнообразным; В рационе обязательно должны присутствовать сырые овощи и фрукты, а также мясо, рыба, творог, орехи и прочие натуральные продукты; Нерекомендуется переедать и кушать перед сном, а также злоупотреблять сладкими, мучными и кондитерскими изделиями.

• 
  Слайд 7

  Пример приготовления десерта из правильных продуктов

• 
  Слайд 8

  ВЫВОД:

  Как видно из представленного рецепта, десерт может быть вкусным и очень полезным, так как для его приготовления использовались только полезные для здоровья человека продукты.

• 
  Слайд 9

  Источники информации:

  1. Интернет. 2. Личные наблюдения.