Презентация на тему "Осанка и ее коррекция" 11 класс

Содержание

• 
  Слайд 1

  Осанка и ее коррекция

  Составила учитель биологии МОУ СОШ №3 Майорова Татьяна Борисовна

• 
  Слайд 2
  

  Отдельной формой необходимо считать статическое плоскостопие, причинами которого могут быть:• 

  • наследственная предрасположенность (врожденная слабость связочного аппарата)• слабость мышц и связок стопы и голени из-за малой физической активности и отсутствии тренировки у лиц «сидячих» профессий• избыточный вес • неудобная обувь • длительные нагрузки на ноги (долгое стояние, обувь на высоких каблуках, беременность и др.)

• 
  Слайд 3

  ПЕРВЫЕ СИМПТОМЫ ПЛОСКОСТОПИЯ вы можете заметить и сами

  • ваша обувь стоптана и изношена с внутренней стороны• ноги быстро утомляются при ходьбе и работе на ногах • появляется усталость и боли в ногах к концу дня, судороги, чувство тяжести, отечность

• 
  Слайд 4

  Симптомы плоскостопия

   отечность в области лодыжек• очень трудно ходить на каблуках• нога словно выросла - приходится покупать обувь на размер больше (особенно по ширине)• стопа стала широкой настолько, что вы уже не влезаете в любимые туфли.

• 
  Слайд 5
  
• 
  Слайд 6
  
• 
  Слайд 7

  Плоскостопие 1 степени

  При слабовыраженном плоскостопии (I степени) после физических нагрузок появляется в ногах чувство усталости, при надавливании на стопу возникают болезненные ощущения. Отмечается усталость при ходьбе, походка становится менее пластичной, нередко к вечеру стопа отекает

• 
  Слайд 8

  2-я стадия болезни.

  Комбинированное плоскостопие - следующая, 2-я стадия болезни. Своды стопы исчезают, стопа распластана. Боли в стопах постоянные и более сильные. Боль охватывает всю ногу вплоть до коленного сустава. Отмечается значительное затруднение ходьбы

• 
  Слайд 9

  III степень плоскостопия

  Наконец, III степень плоскостопия – резко выраженная деформация стопы. Нередко больные только на этом этапе обращаются к врачу. Ведь боль в стопах, голенях, которые почти всегда отечны, в коленных суставах ощущается постоянно. Часто болит поясница, появляется мучительная головная боль. При III степени плоскостопия занятия спортом становятся недоступными, значительно снижается трудоспособность, даже спокойная, непродолжительная ходьба затруднена. В обычной обуви человек уже передвигаться не может

• 
  Слайд 10

  Опасность плоскостопия

  Плоскостопие относится к тем заболеваниям, которые, возникнув, достаточно быстро прогрессируют. Это становится причиной деформации пальцев, они приобретают молоткообразную форму. Чем резче оно выражено, тем больше отклоняется кнаружи большой палец

• 
  Слайд 11

  ОСЛОЖНЕНИЯ ПЛОСКОСТОПИЯ

  Список осложнений при плоскостопии довольно внушителен. • Боли в стопах, коленях, бедрах, спине• Неестественная «тяжелая» походка и осанка, косолапие при ходьбе • Непропорционально развитые или недоразвитые мышцы ног

• 
  Слайд 12

  Упражнения для профилактики плоскостопия

  Для улучшения кровообращения и нормализации тонуса мышц полезен массаж стоп и голени, ванночки для ног. Особая роль в лечении и профилактике прогрессирования плоскостопия отводится ортопедическим стелькам, которые назначаются уже при первой степени патологии. Они помогают разгрузить болезненные участки стопы и корректируют выявленные деформации при начальных признаках плоскостопия, возвращают стопе нормальное положение и берут на себя функции амортизатора.Изготавливаются на заказ по индивидуальному слепку стопы после обследования, снятия размеров стопы и установления степени уплощения свода. При запущенной форме плоскостопия изготавливается специальная ортопедическая обувь в виде ботинок со шнуровкой, сплошной подошвой и боковой поддержкой стопы. Подобрать все эти несложные приспособления поможет врач-ортопед.

• 
  Слайд 13
  
• 
  Слайд 14
  
• 
  Слайд 15

  Массажный валик для профилактики плоскостопия 13 см 

• 
  Слайд 16

  Причиной плоскостопия может быть обувь на высоком каблуке.

• 
  Слайд 17

  Искривление позвоночника

  Cколиоз - искривление позвоночника (боковое отклонение линии.

• 
  Слайд 18

  сколиоз

• 
  Слайд 19
  
• 
  Слайд 20

  Лордоз - выпуклость вперед поясничного отдела.

• 
  Слайд 21
  
• 
  Слайд 22

  Кифоз - это искривление верхнего отдела позвоночника выпуклостью назад

• 
  Слайд 23

  Фиксатор позвоночника

• 
  Слайд 24

  .искривление позвоночника может повлечь различные неприятности 

• 
  Слайд 25
  

  Неправильная мебель вызывает искривление позвоночника и сопутствующие этому недуги.

• 
  Слайд 26

  Искривление позвоночника у детей школьного возраста

• 
  Слайд 27

  На рисунке изображена деформация туловища при неправильной позе сидя

• 
  Слайд 28
  

  Операция: менингомилорадикулолиз на вершине искривления, дренирование..

• 
  Слайд 29
  

  Лечебная физкультура при деформациях. Коррекция искривлений позвоночника