Презентация на тему "Влияние школьного портфеля на осанку" 10 класс

Содержание

• 
  Слайд 1
  

  Амурская областьСвободненский районМОУ Новгородская СОШ им. В.Н. Лесина

  Влияние школьного портфеля на осанку

  • Исследовательская работа Гуцулюк Руслан 10 класс
  • Руководитель учитель биологии Мащенок Татьяна Ивановна

  2013г

• 
  Слайд 2

  Правильная осанка

  Это красота и стройность, свидетельство хорошего здоровья и высокой активности человека

• 
  Слайд 3

  Цель: выяснить , безопасен ли для здоровья школьный портфель

• 
  Слайд 4

  Задачи:

  • Проанализировать данные медицинской литературы по теме исследования
  • Провести взвешивание (с последующим анализом) школьного портфеля
  • Отследить по медицинским картам и тестам наличие заболеваний опорно-двигательной системы
  • Выявить наиболее распространённые виды портфеля
• 
  Слайд 5

  Гипотеза

  Неправильное ношение портфеля, его тяжёлый вес одна из причин искривления позвоночника

• 
  Слайд 6

  Виды искривления позвоночника

• 
  Слайд 7

  Причины возникновения искривлений позвоночника

• 
  Слайд 8
  

  Расчёт правильного веса портфелявес ученика · 10 : 100 (меньше 10% от веса ученика)

• 
  Слайд 9

  Вес портфеля

• 
  Слайд 10

  Физиолого-гигиенические нормативы веса портфеля

  - для учащихся начальных классов:

  • 1-2-х – не более 1,5 кг,
  • 3-4-хклассов не более 2,5 кг;

  - для учащихся средних классов:

  • 5-6-х – не более 3 кг,
  • 7-8-х – не более 3,5 кг.
• 
  Слайд 11

  Вес портфеля (физиолого-гигиенические нормы) 7-8 класс

• 
  Слайд 12

  Тест на правильную осанку

• 
  Слайд 13

  Тест на правильную осанку

• 
  Слайд 14

  Нарушения опорно-двигательной системы

• 
  Слайд 15

  Такие разные портфели

• 
  Слайд 16

  Предпочитаемый школьный портфель

• 
  Слайд 17

  Результат

  Обследовано 45 обучающихся

  • Вес портфеля выше нормы - 2 случая
  • Нарушение осанки - 8 человек
  • «Правильные» портфели (ранец с двумя широкими лямками и плотной задней стенкой) – 14
• 
  Слайд 18

  Выводы

  • Одна из причин искривления позвоночника перегрузка школьного портфеля
  • Определено, что только 4% портфелей имеют вес выше нормы
  • Выявлено 28 % обследуемых с нарушением осанки
  • Наиболее распространённые виды школьных портфелей –сумки с одной лямкой
• 
  Слайд 19

  Требования к школьному портфелю

  1) Собирай портфель правильно: клади в него только школьные принадлежности.

  2) Проверяй портфель ежедневно: бери учебники и тетради по расписанию уроков.

  3)Помни: «правильный» портфель весит пустым 300 -500 граммов!

  4) Раздели свой вес на 10 и получи безопасный вес своего портфеля. Например, ты весишь 55кг, значит, «безопасный» вес твоего портфеля 5,5кг.

  5) Лучший портфель-ранец. Он должен иметь широкие лямки (4-4,5см), плотную заднюю стенку, хорошо прилегающую к спине.