Презентация на тему "«Фитнес для дошколят-практическое назначение использования в работе с дошкольниками здоровьесберегающих компонентов»."

Содержание

• 
  Слайд 1
  

  «Фитнес для дошколят-практическое назначение использования в работе с дошкольниками здоровьесберегающих компонентов».Подготовила: воспитатель МКДОУ №89 г.Новосибирска Гофман Е.А.2019г

• 
  Слайд 2
  

  Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.Гиппократ

• 
  Слайд 3
  

  ДЕТСКИЙ ФИТНЕССистема мероприятий, направленных на поддержание и укрепление физического и психического здоровья дошкольника,его социальную адаптацию и интеграцию

• 
  Слайд 4

  Детский фитнес

  Детский фитнес-это особые занятия,которые соединили в себя,некоторые элементы гимнастики,аэробики, хореографии. Занятия детским фитнесом развивают координацию,чувстворитма,гибкости,силовые качества. Детский фитнес можно считать синонимом здоровья и отличной физической формы детей.Тренировки на фитнесе снижают количество детских травм. Фитнес полезен и перспективен,он поможет получить то,что было упущено при занятиях физкультурой в детском саду.

• 
  Слайд 5
  

  Цель: формирование начальных представлений о здоровом образе жизни, всестороннее развитие психофизических качеств в соответствии с возрастными и индивидуальными особенностями детей дошкольного возраста.

• 
  Слайд 6
  

  В задачи детскогофитнеса входит:-оптимизировать рост и развитие опорно-двигательного аппарата (формирование правильной осанки, профилактика плоскостопия);- совершенствовать физические способности (развивать мышечную силу, гибкость, выносливость, скорость, координацию);- развивать и функционально совершенствовать органы дыхания, кровообращения, сердечно-сосудистую и нервную системы организма;- воспитывать умение выражать эмоции, раскрепощенность и творчество в движении;- повышать интерес к физкультурным занятиям.

• 
  Слайд 7

  НАПРАВЛЕНИЯ ФИТНЕСА

  «Зверобика» «Лого-аэробика» «Степ-аэробика» «Фитбол» «Детская йога» «Игровой стретчинг»

• 
  Слайд 8
  

  ИГРОВОЙ СТРЕТЧИНГИгровой стретчинг- это творческая деятельность,при которой дети живут в мире образов, не менее реальных,чем окружающая действительность.Все занятия проводятся в виде сюжетно-ролевой или тематической игры, состоящей из взаимосвязанных ситуаций, заданий,упражнений.

• 
  Слайд 9
  

  Основные принципы игрового стретчингаНаглядность.Показ физических упражнений.образныйрассказ,подражание, имитация известных детям движенийДоступность.Обучениеупражнениям,от простого к сложному,от известного к неизвестномуСистемность.Регулярностьзанятий,повышениенагрузки,увеличение количество упражнений

• 
  Слайд 10
  

  СТЭП-АЭРОБИКА–это аэробные,циклическиеупражнения,направленные на развитие общей выносливости и оздоровления ребенка

• 
  Слайд 11
  

  «ФИТБОЛ-ГИМНАСТИКА»Фитбол в переводе с английского означает «мяч для опоры» используется в оздоровительных целях

• 
  Слайд 12
  
• 
  Слайд 13
  
• 
  Слайд 14
  
• 
  Слайд 15
  
• 
  Слайд 16

  Так чем же хорош фитнес длядетей?

  Во - первых, в отличие от большого спорта, редко случаются травмы; Во - вторых, психика ребенка не травмируется, он не чувствует себя неудачником, если он не лучший; В- третьих, нет погони за результатами.