Презентация на тему "Использование игровых технологий оздоровительной направленности в процессе реализации содержания программы в области физического развития дошкольников"

Содержание

• 
  Слайд 1
  

  Использование игровых технологий оздоровительной направленности в процессе реализации содержания программы в области физического развития дошкольников в соответствии с ФГОС ДО

  Подготовила: физинструкторКучинская Ольга Николаевна.

• 
  Слайд 2

  Спортивное оборудование зала

• 
  Слайд 3

  Групповые спортивные уголки

• 
  Слайд 4

  НА УЛИЦЕ

• 
  Слайд 5

  Игровой стретчинг

• 
  Слайд 6
  

  Это оздоровительная методика, которая направлена на укрепление позвоночника. Она основывается на статичных растяжках мышц тела и суставно-связочного аппарата рук, ног, позвоночника и оказывает глубокое оздоровительное воздействие на весь организм. Упражнения стретчинга носят имитационный характер. Упражнения выполняются  в медленном, а значит, безопасном ритме. Начинать занятия с детьми игровым  стретчингом лучше всего со старшего дошкольного возраста. К 5 годам у ребенка формируется наглядно-образное мышление, что позволяет с наибольшей эффективностью выполнять имитационные движения, наиболее точно и эмоционально выразительно. Ребенок способен контролировать свои действия по словесному указанию взрослого. Каждое упражнение повторяется 4-6 раз. Занятие с детьми старшего дошкольного возраста проводится до 35 мин.

• 
  Слайд 7
  

  упражнение «Солнышко» - помогает растянуть боковые мышцы туловища, сохраняет гибкость позвоночника, подвижность тазобедренных суставов.

• 
  Слайд 8
  

  Упражнение «Самолёт взлетает» - укрепляет мышцы спины, развивает подвижность тазобедренных и плечевых суставов.

• 
  Слайд 9
  

  «Лодочка» - укрепляет мышцы спины, брюшного пресса.

• 
  Слайд 10
  

  Дуб»  - укрепляем мышцы спины, ног.

• 
  Слайд 11
  

  На гимнастической лестнице укрепляются мышцы брюшного пресса. Все упражнения стретчинга выполняются под музыку.

• 
  Слайд 12
  

  Следует помнить также основные принципы выполнения упражнений игрового стретчинга: Наглядность. Показ физических упражнений, образный рассказ. Показываю упражнение я или подготовленный мною ребёнок. Доступность. Обучение упражнениям от простого к сложному, от известного к неизвестному. Многие упражнения детям знакомы, но под другими названиями и выполняются в более медленном темпе. Например:  «Деревце», «Сорванный цветок», «Звезда». На занятии я использовала самые простые упражнения. Систематичность.  Регулярность, постепенное повышение нагрузки, увеличение количества упражнений. Закрепление навыков. Многократное выполнение упражнений, умение выполнять их самостоятельно, вне занятий. Начинаем выполнять упражнение с 4 раз, постепенно увеличивая количество повторов. Индивидуально-дифференциальный подход. Учет особенностей возраста, состояния здоровья каждого ребенка. Я работаю с детьми четвёртый год. Я знаю их возможности. Поэтому требования к детям индивидуальные. Сознательность. Понимание пользы выполнения упражнения, потребность их выполнять. Для этого перед разучиванием упражнения я объясняю детям для укрепления,  каких мышц данное упражнение.

• 
  Слайд 13
  

  Основные правила стретчинга, которые я выполня. в течение всего занятия: -разогрев перед упражнениями; - медленное и плавное выполнение упражнений; -«правило ровной спины» - следите за осанкой, т.к. сгорбленность уменьшает гибкость; -спокойное дыхание; - растяжка должна выполняться систематически и симметрично для обеих сторон тела. Элементы игрового стретчинга можно использовать также на  утренней гимнастике. Занятия игровым стретчингом с детьми показывают,  что близкие и понятные детям образы сказочного мира позволяют легко выполнять непростые физические упражнения.

• 
  Слайд 14

  Схемы-упражений

• 
  Слайд 15
  
• 
  Слайд 16
  
• 
  Слайд 17

  Фитбол-гимнастика

• 
  Слайд 18
  
• 
  Слайд 19

  Детский пилатес

• 
  Слайд 20
  

  Детский пилатес (Йозеф Пилатес) помогает избежать нарушений осанки в раннем возрасте, формирует правильные изгибы позвоночника и своды стопы, укрепляет суставы и связки. Упражнения направлены на правильное дыхание, растяжку, силовую нагрузку; выполняются плавно, мышцы не перенапрягаются, мягко растягиваются и нагружаются, становятся более пластичными и упругими, в движениях нет пауз и остановок, они плавно переходят одно в другое. Тренировка превращается в игру. Развивая дыхательные мышцы, пилатес учит и здоровому дыханию. А это, в свою очередь, позволит ребенку управлять своими эмоциями, контролировать мыслительные процессы, успокаиваться и восстанавливать душевные силы. Методика разучивания достаточно проста. Она заключается в том, что педагог называет упражнение, обязательно их показывает. Главное не забывать, что при выполнении данных упражнений нельзя спешить, надо слушать свое тело, контролировать дыхание.

• 
  Слайд 21
  

  «Совушка» И.П. – основная стойка. 1 – 2 – 3 – 4 – поднимаемся на носки, руки через стороны вверх. 5 – 6 – 7 – 8 – вернуться в И.П. (Темп медленный). (4 – 6 раз). «Змейка» И.П. – лежа на животе, руки согнуты у груди. 1 – 2 – 3 – 4 – потянуться вверх, выпрямляя руки, вытягиваясь в плечевых суставах. Вдох. 5 – 6 – 7 – 8 – И.П. Выдох (ш – ш – ш). «Велосипед» И.П. - лежа на боку, упор на согнутую в локте руку. Имитировать «езду на велосипеде». Работает нога. (Таз не шевелится). «Черепаха» И. П. – Лежа на спине, раскинув руки и ноги в стороны. 1 – 2 – свернуться в «клубочек», обхватывая согнутые в коленях ноги руками. Вдох. 3 – 4 – И. П. Выдох. «Деревце» И. П. – стойка на коленях, руки внизу. 1 – 2 – 3 – 4 – наклон назад с прямым туловищем. Вдох. 5 – 6 – 7 – 8 – И.П. Выдох. «Мостик» Ребенок лежит на боку, упор на локте. Медленно поднять туловище и удерживать несколько секунд.

• 
  Слайд 22

  «Черепаха»

• 
  Слайд 23

  «Мостик»

• 
  Слайд 24

  Танцевально-ритмическая гимнастика

• 
  Слайд 25
  
• 
  Слайд 26
  

  В своей работе я использую оздоровительно-развивающую программу «Са-Фи-Дансе». Для такой гимнастики подбираю современные детские песни, которые имеют образный характер («Часики», «Помогатор», «Веселые облака» и др.) Подбираются песни в которых четко выделен куплет и припев, дети на припеве чувствуют себя намного уверенней и под музыку со словами гораздо легче запоминают движения. Они с удовольствием «превращаются» в часики, в фиксиков, «катаются на облаках», «плывут по волнам»… Очень помогает такая гимнастика утром – она пробуждает детей, поднимает им настроение. И удобно использовать ее на утренней гимнастике летом, когда на площадке собирается несколько групп. Очень помогают песни Сергея и Екатерины Железновых. Песни очень образные, доступные детскому восприятию и слова песни сами подсказывают, какое движение нужно выполнять.

• 
  Слайд 27

  ***Игропластика***

• 
  Слайд 28
  

  Это элементы хатха-йоги, выполняемые в сюжетной игровой форме, без музыки. Здесь ребенку предоставляется возможность вволю покричать, порычать, погримасничать. Дети во время такой гимнастики очень эмоциональны, у них развивается воображение, мышление. Например упражнения «Лев» - на охоте, уставший, грозный и свирепый, сонный. Основывается на нетрадиционной методике развития мышечной силы и гибкости занимающихся. Здесь используются элементы  древне гимнастических движений и упражнения выполняемые в сюжетной игровой форме без музыки. Кроме радостного настроения и мышечной нагрузки эти упражнения дают ребенку вволю покричать, погримасничать, свободно выражая свои эмоции, открытость и внутреннюю свободу. Положительное  воздействие на улучшение памяти, мышления, развивают фантазию.

• 
  Слайд 29
  
• 
  Слайд 30

  Схемы для выполнения подражательных упражнений

• 
  Слайд 31

  Курочки- наседки

• 
  Слайд 32

  Игровой самомассаж

• 
  Слайд 33
  
• 
  Слайд 34

  Спасибо за внимание!