Содержание
-
Мастер-класс для воспитателей ДОУ«Зарядка пробуждения после сна с использованием нестандартного оборудования и самомассажа»
Воспитатель:Гурова Людмила Ивановна МБ ДОУ «Детский сад общеразвивающего вида № 48» г. Воронеж
-
Пробуждение — один из самых значимых моментов в распорядке дня любого человека. Особенно важен этот этап для детей. От того, как ребенок проснётся, зависит его настроение и самочувствие. Гимнастике пробуждения после дневного сна далеко не всегда уделяется должное внимание. И напрасно — она важна ничуть не меньше, чем утренняя зарядка. Такая гимнастика должна стать обязательной частью режима ребенка. Благодаря ей: пробуждение пройдет легко; малыш получит положительный настрой; переход к играм или занятиям не будет таким резким. Чтобы пробуждение наших ребят было максимально приятным и безболезненным, гимнастику мы начинаем пока дети еще находятся в кроватях, проводим ее под музыку. Длительность гимнастики в постели для детей младшего дошкольного возраста около 2-3-5 минут. Средний возраст 5-7-10 минут; старший возраст - до 15 минут.
-
Комплекс гимнастики называется: «Забавные котята»
В кровати. «Котята просыпаются». И. п.: лежа на спине, руки вдоль туловища. В.: поднимают правую руку, затем левую, потягиваются, в и. п. (потянули передние лапки).
-
И. п.: лежа на спине, руки вдоль туловища. В.: приподнять и потянуть правую ногу, затем левую, плавно попеременно опустить. «Ищут маму-кошку» И. п.: лежа на животе. В.: приподнять голову, поворот головой влево-вправо, в и. п.
-
«Котенок сердитый» И. п.: стоя на четвереньках. В.: приподняться, выгнуть спину «дугой», голову вниз «фыр-фыр». «Котенок ласковый» И. п.: стоя на четвереньках. В.: голову вверх, спину прогнуть, повилять хвостом.
-
«Котята моют лапки» И.п.: сидя по-турецки. В.: трите ладони друг о друга, пока они не стали тёплыми. «Ищут маму-кошку» И. п.: лежа на животе. В.: приподнять голову, поворот головой влево-вправо, в и. п.
-
После гимнастики в постели переходим в игровую комнату, где и выполняем упражнение по тропе здоровья.
-
Массаж спины «Дождик» по ребристой доске, следы, хождение по пробкам. В старшем дошкольном возрасте в комплексе гимнастики движения выполняются в направлении сверху вниз. Дождик бегает по крыше - Бом! Бом! Бом! (Дети встают друг за другом «паровозиком» и похлопывают друг другу ладошками по спинкам.)
-
-Дома, дома посидите - Бом! Бом! Бом! (Легко постукивают кулачками.) Почитайте, поиграйте - Бом! Бом! Бом! (Кладут ладони на плечи ребенка, стоящего впереди, и разминают пальцами его плечи.)
-
А уйду - тогда гуляйте... Бом... Бом... Бом... (Поглаживают спину мягкими движениями ладоней.) Затем дети поворачиваются на 180° и повторяют массаж. Молодцы. Надеюсь, вы получили положительный настрой. А я вам пожелаю - Будьте здоровы!
-
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.