Презентация на тему "Причины травматизма на занятиях физической культуры" 9 класс

Содержание

• 
  Слайд 1

  Основные причины травматизма на занятиях физической культуры

• 
  Слайд 2

  Авторские данные

  Автор: Гаврилова Алёна ученица 9А класса Семибратовской СОШ Руководитель: Садовников Олег Николаевич 2011

• 
  Слайд 3

  Основные причины

  Неправильная организация учебно-тренировочных занятий и соревнований. Неправильная методика проведения учебно-тренировочных занятий и соревнований. Неудовлетворительное состояние мест занятий, оборудования, спортивного инвентаря, одежды и обуви спортсмена. Неблагоприятные санитарно-гигиенические и метеорологические условия при проведении учебно-тренировочных занятий и соревнований. Нарушение правил врачебного контроля и его недостаточность. Нарушение спортсменом дисциплины и установленных правил во время тренировок и соревнований.

• 
  Слайд 4

  Причины травматизма при беге

• 
  Слайд 5
  

  Бег по твердой поверхности (особенно по бетонным тротуарам), тренировка в обуви с недостаточным смягчением. Проведение спринтерской тренировки и бега в гору в больших количествах. Чрезмерные нагрузки, гиперпронация, переразгибание стопы.

• 
  Слайд 6

  Причины травматизма в тяжёлой атлетике

• 
  Слайд 7
  

  Чрезмерное растяжение при одновременном действии продольной силы или чрезмерном выпрямлении в сочетании с дополнительной пронацией. Несоответствия между нагрузкой и удельной вязкостью ткани. Сильное сгибание ног в коленных суставах.

• 
  Слайд 8

  Профилактика травматизма

• 
  Слайд 9

  В лёгкой атлетике

  Рациональная разминка, особенно в холодную по­году; теплый тренировочный костюм в прохладную погоду, при сильном ветре, дожде; соответствующая обувь (у легкоатлетов-бегунов туфли должны иметь шипы 12—18 мм, что особенно важно при беге на скользком грунте, за исклю­чением кроссов); у прыгунов в легкоатлетических туфлях должны быть резино­вые стельки для смягчения ударов пяточной кости и сотрясений тела; у марафонцев и стайеров — войлочные или фетровые стельки.

• 
  Слайд 10

  В футболе

  Бинтование голеностопных суставов эластичными бинтами; наложение специальных щитков на переднюю область голени для защиты от возможных ушибов и переломов; надевание под трусы суспензория для предо­хранения от ушибов половых органов, а вратарями—дополнительно ватных трусов под обычные и налокотников на область локтевых суставов.

• 
  Слайд 11

  В хоккее с шайбой

  Применение особых перчаток для кистей рук, щитков на голени и на области предплечья; предохранение коленных и локтевых суставов наколенниками и налокот­никами, а головы — шлемом; вратарям — дополнительно специальных защит­ных приспособлений в виде масок, меховых унтов и др.

• 
  Слайд 12

  В гимнастике

  Правильный уход за кожей ладоней; магнезия для кистей рук (перед подходом к снарядам) с целью профилактики повреждений ладон­ной поверхности; накладки на ладони из тонкой кожи для предупреждения сса­дин и потертостей.

• 
  Слайд 13

  В лыжном и конькобежном спорте

  Меры защиты от отморожении — наушники, байковые треугольники на область половых органов, а также пра­вильная подгонка обуви, регулярное просушивание одежды (в частности, варе­жек) и обуви.

• 
  Слайд 14

  В боксе

  Комплекс предупредительных мер (защитные маски и шлемы на тренировках, тщательное бинтование кистей рук, применение защитной рако­вины на половые органы, загубника для защиты зубов).

• 
  Слайд 15

  В тяжелой атлетике

  Широкий кожаный пояс, надева­емый штангистом для профилактики травм связочного ап­парата поясничного отдела позвоноч­ника; кожаные ман­жеты для предупреждения травм лучезапястных суставов; наложение на область грудной кости во время тренировки ватно-марлевого амортизатора с целью профилактики хро­нического периостита грудной кости, что является резуль­татом многократного травмирования ее штангой.

• 
  Слайд 16

  В мотоциклетном и велосипедном спорте

  Защитные шлемы, надеваемые для защиты головы во время гонок на треке и шоссе. Опыт работы показывает, что при уделении должного внимания преду­преждению спортивных повреждений при занятиях спортом, правильном вы­полнении методических и организационных указаний, хорошей постановке врачебного контроля и воспитательной работы травмы, как правило, отсутствуют.