Содержание
-
Презентация урока по Гимнастике
-
Цель урока: Развивать у учащихся гибкость, силу, ловкость, трудолюбие. Задачи урока: 1. Совершенствование техники выполнения акробатических упражнений по карточке №1. 2. Воспитать трудолюбие, ответственность и взаимовыручку. Место проведения: спортивный зал. Инвентарь: гимнастические маты, Пособие: учебные карточки.
-
1 И.п. – Основная стойка. 2 Фронтальное равновесие с захватом пятки поднятой ноги.
-
3 Махом одной ноги и толчком другой переворот в сторону («Колесо») через одну руку.
-
4 Кувырок вперед. 5 Кувырок вперед прыжком.
-
6 Прыжок вверх с поворотом на 360* градусов 7 Кувырок вперед в стойкуна лопатках, держать.
-
8 Перекатом вперед, упор сидя- сед углом, руки в стороны, держать.9 Сед с наклоном вперед, руки вверх, держать.
-
10 Кувырок назад в упор стоя согнувшись ноги врозь-прогнувшись руки в стороны.
-
11 Опуститься в мост из положения стоя и поднять ногу, держать.
-
12 Махом одной и толчком другой два переворота в сторону («колесо») слитно, в стойку ноги врозь, руки в стороны. Спасибо за внимание!
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.