Содержание
-
Презентация «Основы технических приёмов нападения и защиты в волейболе»
-
Содержание
- Введение
- Стойки
- Исходные положения
- Передачи
- Подачи
- Атакующий удар
- Блокирование
- Список использованной литературы
-
Введение
- Техника игры в волейболе подразделяется на технику нападения и технику защиты.
- Во время игры волейболист перемещается по площадке. Целью этих перемещений является выбор наилучшего положения для приема мяча, выполнения передач и атакующих ударов.
- Максимальная готовность к выполнению технических приёмов – вот что главное в искусстве игры в волейбол.
-
Стойки
Высокая стойка:
Для выполнения атакующего удара или блокирования
-
Средняя стойка:
Для приема подачи
-
Низкая стойка:
Для приема мяча от атакующего удара или отскочившего от блока
-
Исходные положения
- Перед передачей
- Перед приемом снизу
- Перед блокированием
- Перед атакующим ударом
-
Передачи
- Встреча рук с мячом
- Динамика передачи
- Передача назад
- Передача в прыжке
-
Подачи
- Нижняя прямая подача
- Планирующая подача
- Верхняя боковая подача
- Верхняя прямая подача
-
Атакующий удар
- Разбег и прыжок
- Удар по мячу и приземление
- Боковой атакующий удар
- Удар с поворотом туловища
-
Прием мяча в защите
- Прием подачи снизу
- В падении назад
- В падении вперед на руки
-
Блокирование
- Высокая стойка перед прыжком вверх
- Положение в прыжке по отношению к удару
-
Список использованной литературы
- Беляев А.В. Волейбол на уроке физической культуры. - М.: Спорт Академия Пресс, 2005
- Железняк Ю.Д. К мастерству в волейболе. - М.: Физкультура и спорт, 1998
- Матвеев Е.М. Волейбол. Школа движений. - М.: Физкультура в школе, 2001
Посмотреть все слайды
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.