Содержание
-
Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа №23»Исследовательская работана тему:Влияние биологических ритмов на организм человекаВыполнил: Синчугов Станислав ЮрьевичНаучные руководители: Матвеева Светлана Михайловна Полуянова Наталья Николаевнаг.Великий Новгород2016г.
-
Цель: определить, как биоритмы влияют на самочувствие учащихся, на примере 9а класса.Задачи:1) Изучить научную литературу по теме.2) Определить хронобиотип учащихся с помощью тестирования3) Узнать о самочувствии учащихся методом опроса.4) Проанализировать результаты и выявить влияние биоритмов.5) Составить памятку «Как соблюдать режим».
-
Объект исследования: учащиеся 9а класса Метод исследования: тестирование «Определение хронобиотипа»; опрос «Самочувствие и работоспособность»Продукт исследования: памятка «Как соблюдать режим»Гипотеза: плохое самочувствие – знак того, что образ жизни не соответствует биологическим часам и требует изменений.
-
Актуальность исследованияАктуальность исследования этого процесса велика. Важно, что люди смогли бы правильно составлять свое рабочее расписание и правильно распределять время отдыха.Я выбрал изучение биоритмов, так как хочу, чтобы учащиеся пересмотрели свой распорядок дня, дабы повысить свою успеваемость.
-
Биологические ритмы –переодически повторяющиеся изменения характера и интенсивности биологических процессов и явлений.Хронотип человека – типичный для данного человека характер суточной активности.Существует 3 основных хронобиотипа: 1. Жаворонки2. Голуби3. Совы
-
Теодор Штекман:«сон до полуночи обладает двойной восстановительной силой по сравнению со сном после полуночным. Если лечь спать в семь часов вечера, то для полноценного сна будет достаточно четырех-пяти часов.»Георг Альфред Тьенс: «утром мы чувствуем себя обновленными и энергичными, чувствительными к внешним стимулам, и как бы помолодевшими»Исследования канадских нейрофизиологов: – Мозг жаворонка наиболее активен утром в 9 часов, а мозг совы ночью в 21:00 – Мышечный тонус жаворонков в течение дня одинаков, а у сов он нарастает к концу дня.
-
Анализ исследованияПротестировано 24 человека.«Голубь» – 13 человек«Слабо выраженный вечерний тип» – 7 человек «Сова» – 4 человека.
-
-
ВыводыКакое влияние будут оказывать на организм биоритмы - положительное или отрицательное, зависит от образа жизни, по которому человек вынужден жить. Раз образ жизни не соответствует биологическим часам, он требует изменений. Человек с любым хронотипом может приспособиться к определенному распорядку дня.
-
Перспективы дальнейшей работыВ моём проекте рассмотрено влияние биоритмов на организм человека. Темой для последующего исследования может послужить изучение того, как биологические ритмы влияют на другие живые организмы.
-
Литература1. Хронобиология и хрономедицина / Под ред. Ф. И. Комарова.— М.: Медицина, 1989. 2. Губин Г. Д., Герловин Е. Ш. Суточные ритмы биологических процессов и их адаптивное значение в онто- и филогенезе позвоночных.— Новосибирск: Наука, 1980.3. Сонная кантата.Люди совы и жаворонки. Кому легче жить?4. В.М.Дильман. Большие биологические часы.5. Бровкина / Е.Т. Калинова / Г.С. Козлова / Т.А. «Общая биология.Основы экологии»
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.