Презентация на тему "Энерготраты человека и пищевой рацион"

Скачать презентацию (0.25 Мб)
469 загрузок
3.3 оценка

Презентация: Энерготраты человека и пищевой рацион

Включить эффекты

1 из 6

ВКонтакте Одноклассники Мой Мир Телеграм

Ваша оценка презентации

Оцените презентацию по шкале от 1 до 5 баллов

3.3

8 оценок

Аннотация к презентации

Презентация на тему "Энерготраты человека и пищевой рацион" по биологии в краткой и доступной формезнакомит с понятиями основного и общего обмена, рассказывает об энергозатратах представителей различных профессий. Данная презентация поможет учащимся усвоить новый материал быстро, легко, качественно и интересно.

Краткое содержание

Энергозатраты
Нормы питания
Режим питания

Формат

pptx (powerpoint)
Количество слайдов

6
Аудитория

8 класс 9 класс 10 класс
Слова

биология человек физиология
Конспект

Отсутствует

Содержание

Слайд 1
Энерготраты человека и пищевой рацион
Слайд 2
- Основной обмен (ОО) - наименьшие энерготраты человека в определенных стандартных условиях (после суточного голодания, после сна, температура комфорта, полный психический покой).
- Общий обмен (ОбО) - фактические энерготраты, совершаемые человеком за единицу времени.
- ОбО> ОО
Слайд 3
Энергозатраты
Слайд 4
Нормы питания
- Пища должна полностью восстанавливать то количество Е, которое человек затрачивает в течении суток.
- Белков - 100-110 гр.
- Жиров - 60-80 гр.
- Углеводов - 400-500 гр.
- Для ребенка необходимо на 30% больше Е, чем затратил организм. Почему?
- Почему жители полярных стран употребляют много жирной пищи?
Слайд 5
Режим питания
- смешанная пища
- прием пищи 3-4 раза в день
  - завтрак: перед уроками мясное, рыбное, творожное, молочное блюдо
  - II завтрак (после 3 урока) - 1100 - чай с бутербродом или булочкой, сок
  - обед - в 15-1600 - горячий, обязательно суп
  - ужин - молочное или овощное блюдо за 2 часа до сна
Слайд 6