Содержание
-
Витамины.Их влияние на здоровье человека.
Подготовила: Садовникова Александра Евгеньевна
-
-
ЗОЖ-это
Соблюдение режима дня, Соблюдение личной гигиены, Занятие спортом, Закаливание, Отсутствие вредных привычек, Правильное питание.
-
Правильное питание должно:
-Удовлетворять вкусам человека, -Способствовать укреплению здоровья, -Содержать достаточное количество строительных материалов(белков,жиров, углеводов,железа и т.д.), -Содержать ВИТАМИНЫ
-
Витамины-это вещества необходимые для здоровья и жизни человека
-
Морковь
-
Помидоры
-
Перец
-
Витамин А
-
От данного витамина зависит рост и питание костей; упругость, шелковистость кожи! Но самое главное, при недостатке Витамина А в организме, ухудшается зрение!!! Зрение
-
Капуста
-
Зеленый лук
-
Горох
-
Витамин В
-
В первую очередь влияет на работу сердца, а также нервной системы. Недостаток в организме данного витамина может привести к болезни «Бери-бери»!
-
Слива
-
Красная и черная смородина
-
Апельсин
-
Лимон
-
Витамин С
-
Витамин С В первую очередь влияет на органы дыхания.Повышает сопротивляемость организма к различным инфекциям.
-
ЦИНГА
Эта болезнь поражала мореплавателей и путешественников. Отважные, сильные мужчины чувствовали слабость, у них кровоточили дёсны, выпадали зубы, появлялась сыпь и кровоподтёки на коже.
-
Яйцо
-
Рыба
-
Витамин Д
-
Способствует образованию и укреплению костей,а также помогает организму расти.
-
РАХИТ
С давних времён дети страдали от заболевания, при котором кости становятся непрочными и изменяют форму, иногда непропорционально большой кажется голова.
-
В
А С Д
-
А это витамины созданные человеком!
-
Какой овощ самый полезный?
-
Всем спасибо за внимание!!!
-
-
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.