Презентация на тему "Гимнастика пробуждения"

Содержание

• 
  Слайд 1

  Гимнастика пробуждения после дневного сна в ДОУ

  Подготовила: воспитатель Сучкова Е.В. Муниципальное дошкольное образовательное учреждение «детский сад «Радуга» с. ХоперскоеБалашовского района Саратовской области»

• 
  Слайд 2
  

  Гимнастика после дневного сна – это комплекс мероприятий облегчающих переход от сна к бодрствованию. Бодрящая гимнастика помогает детскому организму проснуться, улучшает настроение, поднимает мышечный тонус. После хорошей гимнастики у детей исчезает чувство сонливости, вялости, слабости, повышается умственная и физическая работоспособность, улучшается настроение и самочувствие ребёнка.

• 
  Слайд 3

  Гимнастику пробуждения проводим в несколько этапов:

  разминочные упражнения в постели, простой самомассаж, пальчиковая гимнастика, дыхательная гимнастмка, выполнение общеразвивающих упражнений у кроваток, ходьба по массажным коврикам, водные процедуры, умывание.

• 
  Слайд 4
  

  Гимнастика в постели направлена на постепенный переход детей ото сна к бодрствованию.

  Забавные котята 1) "Котята просыпаются" И. п.: лежа на спине, руки вдоль туловища. В.: поднимают правую руку, затем левую, потягиваются, в и. п. (потянули передние лапки) 2) "Потянули задние лапки" И. п.: лежа на спине, руки вдоль туловища. В.: приподнять и потянуть правую ногу, затем левую, плавно попеременно опустить. 3) "Ищут маму-кошку" И. п.: лежа на животе. В.: приподнять голову, поворот головой влево – вправо, в и. п. 4) "Котенок сердитый" И. п.: стоя на четвереньках. В.: приподняться, выгнуть спину "дугой", голову вниз "фыр - фыр". 5) "Котенок ласковый" И. п.: стоя на четвереньках. В.: голову вверх, спину прогнуть, повилять хвостом .

• 
  Слайд 5
  
• 
  Слайд 6

  Простой самомассаж, пальчиковая гимнастика

• 
  Слайд 7

  Дыхательные упражнения

• 
  Слайд 8

  Выполнение упражнений у кроваток

• 
  Слайд 9

  Ходьба по массажным коврикам

• 
  Слайд 10

  Водные процедуры (умывание)

• 
  Слайд 11
  

  Предложенные здоровьесберегающие технологии позволяют: - укреплять здоровье, иммунитет и опорно-двигательный аппарат детей; - повышать жизненный тонус и снижать утомляемость детей во второй половине дня; - развивать координацию движений; - способствовать воспитанию привычки к здоровому образу жизни .

• 
  Слайд 12

  Спасибо за внимание!