Содержание
-
Метание гранаты с разбега на дальность, с места в цель.
учитель физической культуры Михайлин Антон Геннадьевич МАОУ СОШ №45
-
Задачи: 1. Развитие силы, быстроты, ловкости. 2. Содействовать развитию: внимания, памяти мышления в ходе двигательной деятельности. 3. Воспитание у учащихся навыков сознательного и активного отношения к учебному процессу. Цель: Повысить уровень физического развития и подготовленности учащихся.
-
-
Тип урока: практическое занятие. Метод проведения: словесный, наглядный, игровой. Место проведения: спортивная площадка школы № 45. Время проведения: по расписанию. Количество часов: 45 мин. Инвентарь: свисток, секундомер, мел, рулетка.
-
Подготовительная часть 12-13 мин
-
Разминка (ОРУ)
-
Руки прямые, рывки интенсивные.
-
-
-
-
-
-
-
-
Основная часть урока
-
-
Метание гранаты с разбега на дальность; с места в цель.
-
-
-
-
Заключительная часть урока
-
Ресурсы
http://fcburevestnik.ru/?p=38 Как правильно бросать гаранту http://www.rosatletika.ru/cont…Полусогнутая рука с гранатой- свободной двигается вперед-назад в такт http://lib.rushkolnik.ru/text/… Техника метания гранат http://www.tvoytrener.ru/forum… Ноги расставлены на ширину стоп. http://o-nei.ru/effektivnye-up… у пражнение в... на вдохе правой ногой делаете резкий выпад http://bmsi.ru/doc/e2c21d25-df…Метание мяча на дальность
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.