Презентация на тему "Основы терминологии общеразвивающих упражнений"

Содержание

• 
  Слайд 1
  

  Методическая разработка по теме: «Основы терминологии общеразвивающих упражнений»

• 
  Слайд 2
  

  Раздел «Гимнастика»

  Терминология, используемая при составлении комплекса ОРУ

• 
  Слайд 3

  Положения рук

• 
  Слайд 4

  Стойки на ногах

• 
  Слайд 5

  Присед(положение на согнутых ногах)

• 
  Слайд 6

  Сед(положение занимающегося сидя на полу)

• 
  Слайд 7
  

  Упор - положение с опорой на руки,где плечи находятся выше точки опоры)

• 
  Слайд 8

  Выпад(положение с выставлением и сгибанием опорной ноги)

• 
  Слайд 9

  Наклон(сгибание туловища в тазобедренном суставе)

  • Наклон Полунаклон Наклон вперед с захватом
  • Прогнувшись
  • Вперёд- книзу
  • Наклон назад касаясь Наклон в широкой стойке
• 
  Слайд 10
  

  Методика составления комплекса общеразивающих упражнений

• 
  Слайд 11

  Правила записи упражнений

  1.

• 
  Слайд 12

  Пример записи упражнения

• 
  Слайд 13

  Команды при проведении комплекса упражнений

  Показ упражнения с коментариями

  1. Исходное положение - «ПРИНЯТЬ!»

  2. Упражнение (вправо/влево)- «НАЧИНАЙ!»

  3 Счет под каждое движение- «РАЗ, ДВА, ТРИ, ЧЕТЫРЕ» …

  4.Завершение упр.- «И раз, два, три -СТОЙ!»

  Команды учителя: