Презентация на тему "ПРЕЗЕНТАЦИЯ-ВОСТАНОВЛЕННИЕ И ПОВЫШЕНИЕ РАБОТОСПОСОБНОСТИ В ТРЕНИРОВОЧНОМ ПРОЦЕССЕ ЛЫЖНИКОВ" 8 класс

Содержание

• 
  Слайд 1
  

  ВОСТАНОВЛЕННИЕ И ПОВЫШЕНИЕ РАБОТОСПОСОБНОСТИ В ТРЕНИРОВОЧНОМ ПРОЦЕССЕ ЛЫЖНИКОВ Выпускная квалификационная работа

  Выполнил: слушатель переподготовки по дополнительной образовательной программе «Физическая культура» Червяков Александр Александрович Научный руководитель: канд. пед. наук, доцент Манузина Елена Борисовна   МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Алтайская государственная академия образования имени В.М.Шукшина» (ФГБОУ ВПО «АГАО») Бийск - 2013

• 
  Слайд 2
  

  Актуальность вопроса - состоит в том, что восстановление является составной частью тренировки, поэтому интенсификация тренировочного процесса стала возможной при условии широкого использования восстановительных средств. Проблема состоит в том, что восстановление так же важно, как и сама тренировка, поскольку не возможно достичь высоких результатов только за счет увеличения объема и интенсивности нагрузок.

• 
  Слайд 3
  

  Цель исследования - составить и экспериментально проверить программу восстановления и повышения работоспособности в тренировочном процессе лыжников. Объект исследования - процесс восстановления и повышения работоспособности спортсменов. Предмет исследования - процесс восстановления и повышения работоспособности в тренировочном процессе лыжников. Гипотезаисследования заключается в том, что использование программы восстановления и повышения работоспособности лыжников положительно влияет на тренировочный процесс.

• 
  Слайд 4

  Задачи исследования

  Проанализировать проблему восстановления и повышения работоспособности в современном спорте. Провести диагностику скоростно-силовых качеств лыжников. Составить и апробировать план и программу восстановления и повышения работоспособности в тренировочном процессе лыжников. Оценить эффективность программы восстановления и повышения работоспособности в тренировочном процессе лыжников.

• 
  Слайд 5
  

  - теоретический (анализ педагогической и методической литературы по проблеме исследования);- эмпирические методы (тестирование, педагогический эксперимент);- методы качественного и количественного анализа эмпирических данных.

  Методы исследования:

• 
  Слайд 6
  

  Опытно-экспериментальная база исследования - муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа №25» города Бийска. Практическая значимость исследования. Результаты исследования могут быть использованы тренерами ДЮСШ и учителями в практике общеобразовательными учреждениями.

• 
  Слайд 7

  Показатели уровня физической подготовленности у лыжников

  в экспериментальной группе в контрольной группе

• 
  Слайд 8

  Изменение показателей уровня физической подготовленности у лыжников

  в экспериментальной группе в контрольной группе

• 
  Слайд 9
  

  Показатели общей подготовленности у подростков контрольной и экспериментальной групп

• 
  Слайд 10
  

  Гистограмма 1. Сравнение результатов прыжков в длину с места обучающихся контрольной и экспериментальной групп (см.)

• 
  Слайд 11
  

  Гистограмма 2. Сравнение результатов подтягивания среди обучающихся контрольной и экспериментальной групп (количество раз)

• 
  Слайд 12
  

  Гистограмма 3. Сравнение результатов в беге на 30 метров обучающихся контрольной и экспериментальной групп (с.)

• 
  Слайд 13
  

  Гистограмма 4. Сравнение результатов 3-х километровой дистанции на лыжах обучающихся контрольной и экспериментальной групп (мин., с.)

• 
  Слайд 14
  

  Цель исследования достигнута, поставленные задачи решены, гипотеза подтвердилась.Спасибо за внимание!