Презентация на тему "Психологическая зарядка для педагогов"

Содержание

• 
  Слайд 1

  Бодрость духа, грация и пластика!

  Психологическая зарядкадля педагогов

• 
  Слайд 2
  

  Инструкция к зарядке Работа в детском саду – это почти всегда напряженность, снижение работоспособности, усталость Получить заряд бодрости, нам всегда помогает зарядка. Предлагаю сделать несколько упражнений не простой, а психологической зарядки Каждое упражнение следует повторять по 3 раза!

• 
  Слайд 3
  

  Стоя, свести лопатки, улыбнуться, подмигнуть правым глазом, потом левым, повторить: «Очень я собой горжусь, я на многое гожусь»

• 
  Слайд 4
  

  Сжав кулаки, делая вращения руками: «На пути у меня нет преграды, все получается так, как надо»

• 
  Слайд 5
  

  Потирая ладонь о ладонь, повторить: «Я приманиваю удачу, с каждым днем становлюсь богаче»

• 
  Слайд 6
  

  Подпрыгивая на правой, затем на левой ноге, повторить: «Я бодра и энергична, и дела идут отлично»

• 
  Слайд 7
  

  Встав на цыпочки, руки над головой сомкнуть в кольцо, повторить: «Я согрета солнечным лучиком, я достойна самого лучшего»

• 
  Слайд 8
  

  Положив на лоб левую ладонь, затем правую, повторить: «Я решаю любые задачи, со мной всегда любовь и удача»

• 
  Слайд 9
  

  Руки на бедрах. Делая наклоны туловищем вперед-назад, повторить: «Ситуация любая мне подвластна. Мир прекрасен и я прекрасна!»

• 
  Слайд 10
  

  Сложив руки в замок, делая глубокий вдох: «Вселенная мне улыбается», глубокий выдох: «И все у меня получается»

• 
  Слайд 11
  

  Резюме Юной быть хочешь –            отбрось сомнения:гимнастика –вот средство                  против           старения и плохого настроения!