Презентация на тему "Степ - аэробика"

Содержание

• 
  Слайд 1
  

  ВОЛШЕБНЫЕ СТУПЕНЬКИ Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Усадовская СОШ»   Инструктор по физ.воспитанию Баранова И.Н.

• 
  Слайд 2
  

  Степ-аэробика – это ритмичные движения вверх и вниз по специальной степ-платформе.

• 
  Слайд 3
  

  Актуальность: сохранение и укрепление здоровья дошкольников

• 
  Слайд 4
  

  Цель: развитие координационных способностей у детей. Цель: развитие физических качеств, сохранение и укрепление здоровья в рамках коррекционно-развивающей деятельности средствами степ – аэробики. Задачи: Формирование правильной осанки, развитие мышечной системы через упражнения на степ – платформах; Развитие двигательных способностей детей и физических качеств Вызвать интерес детей к занятиям физической культурой, с помощью технологии - степ-аэробика.

• 
  Слайд 5
  

  1.    Профилактика заболеваний сердечно – сосудистой системы. 2.      Снижение лишнего веса. 3.     Улучшение осанки. 4.      Приобретение необходимых двигательных умений и навыков. 5.      Развитие двигательной памяти. 6.      Укрепление дыхательной системы. 7.      Нормализует деятельность вестибулярного аппарата. 8.      Упражнение в степ - аэробике просты, поэтому подходят для занятий с детьми. Позитивное воздействие степ – платформы.

• 
  Слайд 6
  

  Степ-платформа высота не менее 8 см и не более 10 см, шириной — 25 см, длиной — 40 см, можно изготовить своими руками.

• 
  Слайд 7
  

  Начальный этап Этап углубленного разучивания Этап закрепления и совершенствования

• 
  Слайд 8
  

  Основные шаги в степ -аэробике

• 
  Слайд 9
  

  Непосредственно-образовательная деятельность.

• 
  Слайд 10
  

  Видео с разминкой

• 
  Слайд 11
  

  Видео с разминкой

• 
  Слайд 12
  

  Бодрость и эмоциональный заряд