Презентация на тему "Техника физических упражнений"

Содержание

• 
  Слайд 1

  Техника физических упражнений

• 
  Слайд 2
  

  способ выполнения двигательного действия, с помощью которых двигательная задача решается наиболее целесообразно с относительно большей эффективностью

• 
  Слайд 3

  В физическом упражнении выделяют три фазы:

  подготовительная (создает наиболее благоприятные условия для выполнения главной задачи действия) основная (движения, с помощью которых решается главная задача действия) завершающая (завершает действие)

• 
  Слайд 4
  

  Критерии эффективности техники – признаки, на основе которых оценивается мера соответствия наблюдаемого способа двигательного действия объективно необходимому:

   результативность физического упражнения(эффективность, стабильность) параметры эталонной техники (сопоставление параметров наблюдаемого действия с параметрами эталонной техники) разница между реальным и возможным результатом

• 
  Слайд 5

  ЭЛЕМЕНТЫ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ЛИЧНОСТИ

  Физическая культура – часть культуры, представляющая собой совокупность ценностей, норм и знаний, создаваемых и используемых обществом в целях физического и интеллектуального развития способностей человека, совершенствования его двигательной активности и формирования здорового образа жизни, социальной адаптации путем физического воспитания, физической подготовки и физического развития Физическое воспитания – процесс, направленный на воспитания личности, развитие физических возможностей человека, приобретение им умений и навыков в области ФКиС в целях формирования всесторонне развитого и физически здорового человека с высоким уровнем физической культуры

• 
  Слайд 6

  в современном обществе спорт выполняет следующие функции:

   обеспечение потребностей личности поддержание здоровья нации и восприятие спорта прежде всего как превентивного и профилактического средства от многих неинфекционных заболеваний   воспитания населения в духе господствующей в обществе идеологии        объединения нации и поддержание общественного порядка   защита отечества и укрепление обороноспособности повышение производительности труда, укрепление дисциплины

• 
  Слайд 7

  общие принципы физического воспитания

  Принцип всестороннего и гармоничного развития личности Принцип связи физического воспитания с практикой жизни Принцип оздоровительной направленности физического воспитания

• 
  Слайд 8
  

  Принцип всестороннего и гармоничного развития личности раскрывается в двух основных положениях:

  Обеспечение единства всех сторон воспитания, формирующих гармонически развитую личность Обеспечение широкой общей физической подготовленности.

• 
  Слайд 9

  Принцип оздоровительной направленности

  Смысл принципа оздоровительной направленности заключается в обязательном достижении эффекта укрепления и совершенствования здоровья человека. Этот принцип обязывает: определяя конкретное содержание средства и метода физического воспитания, непременно исходить из их оздоровительной ценности, как обязательного критерия; планировать и регулировать тренировочные нагрузки в зависимости от пола, возраста, уровня подготовленности занимающихся; обеспечивать регулярность и единство врачебного и педагогического контроля в процессе занятий и соревнований; широко использовать оздоровительные силы природы и гигиенические факторы.

• 
  Слайд 10
  

  назначение общих принципов системы физического воспитания сводится к следующему:

   к созданию наиболее благоприятных условий и возможностей для достижения цели и решения задач физического воспитания;  к обозначению общей направленности процесса физического воспитания к определению основных путей, гарантирующих достижение положительных результатов физического воспитания