Содержание
-
Современный человек и древний стресс
-
Стресс и здоровье
Мышцы Желудочно-кишечный тракт Кровь Иммунная система Сердце Мозг
-
Признаки стресса
Тревога Страх Напряжение Неуверенность Растерянность Подавленность Учащение пульса Сухость во рту Затруднение дыхания Бледность или краснота Паника
-
Жизнь – борьба Жизнь – бегство Жизнь - ступор Человек и его стресс
-
По данным ВЦИОМ, 46% россиян снимают стресс, смотря телевизионные передачи. 19% избавляются от него посредством музыки и танцев. 16% пытаются отвлечься от стресса с помощью еды. 19% заливают его алкогольными напитками, 12% снимают напряжение на стадионах и спортплощадках.
-
Надо расслабляться.Хронический стресс постепенно превращает здорового человека в калеку.
-
Больше двигаться и не думать о плохом Пригласить тренера Знать свое место Обратиться к врачу
-
Стресс навеки???
-
Так, скажите нам, стресс-это хорошо или плохо?
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.