Содержание
-
Продукты для очищения организма
-
Острый вопрос очищения организма часто доводится до абсурда. Галлоны масла, лимонного сока или медикаментозных препаратов приводят многих на больничные койки. Стоит подумать и обратить внимание на обычные продукты, которые очищают организм лучше любых лекарств, и при этом не способны ему навредить.
-
Капуста
Капуста включает в себя огромное количество пищевых волокон, которые связывают тяжелые металлы, токсины и выводятся из кишечника естественным образом. Также, капуста насыщена органическими кислотами, которые положительно влияют на пищеварение и стабилизируют микрофлору кишечника. Однако это еще не все. В ней содержится достаточно редкий витамин U, который «убивает» опасные вещества, принимает участие в синтезе витаминов и даже заживляет язвы. Она содержит противоопухолевые и антиоксидантные соединения и помогает печени разрушать избыток гормонов. На ее основе сейчас производится много средств для лечения опухолей (в том числе мастопатии).
-
Свекла
Свекла — «чистильщик» организма №1. Во-первых, в составе свеклы содержатся: клетчатка, медь, фосфор, витамин С и целый ряд полезных кислот, которые улучшают пищеварение и убивают гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество «бетаин», которое заставляет печень лучше избавляться от токсинов. В-третьих, свекла способствует омоложению организма за счет фолиевой кислоты (создается больше новых клеток) и кварца (улучшается состояние кожи, волос и ногтей).
-
Огурцы
На 95 % он состоят из воды, все остальное балластные вещества, минеральные соли, микроэлементы и витамины. Огурец один из самых мочегонных овощей, он растворяет токсины и нормализует обмен веществ. Целлюлит, угревая сыпь и ожирение можно подлечить поеданием большого количества огурцов в сезон (не парниковых) – врачи-эндокринологи это часто советуют.
-
Лимоны
Помогают превращать токсины из водонерастворимых в водорастворимые формы: в таком виде они гораздо легче выводятся из организма. Также лимоны стимулируют работу печени и очищают кровь.
-
Чеснок
Более 400-т полезных компонентов содержится всего в одном зубчике чеснока. Эти компоненты прочищают сосуды, уменьшают уровень холестерина в крови и убивают причину рака мозга — клетки мультиформной глиобластомы! Компоненты чеснока уничтожают причину язвы желудка — хеликобактер! Убивают глистов и дифтерийную, туберкулезную палочку. Помогает в очищении дыхательных путей и укрепляет иммунитет.
-
Лук
Зеленый, репчатый, порей – любой содержит фитонциды, подавляющие рост и развитие бактерий и микроскопических грибов. А кроме этого это главные источники серы. Сера в свою очередь, все вредное в организме обезвреживает и способствует выведению, налаживает обмен веществ и очищает кожу от угрей, уменьшая ее жирность.
-
Яблоки
Яблоки стабилизируют работу всей пищеварительной системы благодаря пектину и клетчатке, которая «связывает» шлаки и токсины. Яблоки улучшают аппетит, помогают выработке желудочного сока, избавляют от запоров. Также, яблоки уничтожают возбудителей вирусов гриппа А, дизентерии, золотистого стафилококка.
-
Морковь
В этом полезном корнеплоде содержится большое количество клетчатки, которая выводит из организма излишки холестерина, понижает уровень сахара. Морковь помогает избавлению от тяжелых металлов и токсинов. Улучшает работу печени и почек. При употреблении в сыром виде прекрасно очищает зубы.
-
Топинамбур и одуванчики
В них есть важнейшее для очищения организма изнутри вещество – инулин. Он способствует полноценной работе кишечника, и улучшает микрофлору: болезнетворные бактерии – возбудители процессов гниения выводит, а количество бифидобактерий увеличивает. Инулин продается в таблетках, и корни одуванчика можно купить в аптеке и пить как чай для очищения организма.
-
Авокадо
Многие, к сожалению, не знают полезных свойств этого южного фрукта. А зря. Авокадо включает в себя великолепное вещество «глутатион», который блокирует множество опасных канцерогенов, разгружая при этом печень. Также, авокадо стабилизирует уровень холестерина в крови, помогает пищеварению и хорошо снабжает организм кислородом.
-
Клюква
Клюква - один из самых сильных природных антибиотиков и противовирусных средств! Клюква очищает мочевой пузырь и мочевыводящие пути от опасных бактерий. Не менее важно и то, что клюква помогает бороться с образованием раковых клеток, а также чистит тромбы и бляшки в сосудах. Рекордсмен по содержанию витамина C.
-
Сельдерей
Сельдерей чистит кровь, выводит шлаки и помогает похудеть. Не случайно самый известный и популярный в мире фреш – из сельдерея и моркови. И калорий в нем, как в шпинате почти ноль
-
Кинза
Кинза помогает организму избавляться от тяжелых металлов, провоцирующих депрессию, развитие опухолей, гормональные сбои и патологии щитовидной железы. Химические соединения, содержащиеся в кинзе, «вытягивают» эти опасные вещества из крови, тканей и органов.
-
Листовой салат
Листовой салат улучшает пищеварение, обмен веществ, предотвращает отложение солей в организме. Свежий сок из листьев салата, смешанный в равных пропорциях с морковным и свекольным, способствует очищению кровеносных сосудов, предотвращая развитие атеросклероза.
-
Морские водоросли
Сейчас в каждой аптеке есть фукус, спирулина и даже келп, а в супермаркетах вакаме, тосака и нори. Так вот, помимо содержащегося в них йода, они выводят радиацию, тяжелые металлы и как щетка очищают организм, понижая вес. фукус тосака
-
Льняные семена и льняное масло
Источник незаменимых жирных кислот, особенно омега-3, льняное семя и масло имеют важное значение для большинства функций организма, в том числе для очищения изнутри. Несколько капсул льняного масла в день с ложкой семян наладят работу кишечника, улучшат кожу и волосы.
-
Источники
http://pptcloud.ru/
-
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.