Презентация на тему "Физические упражнения для формирования скелета и мышц" 8 класс

Содержание

• 
  Слайд 1

  Значение физических упражнений для формирования скелета и мышц

  Составитель Большаков С. В. pptcloud.ru

• 
  Слайд 2
  

  Самый интенсивный рост человека происходит между 14-17 годами. К 18 годам мышечная масса становится как у взрослого человека. По мере роста и развития ребёнка его движения становятся всё более совершенными. Скелет становится устойчивым к нагрузкам.

• 
  Слайд 3

  Правильная осанка – показатель здоровья

  Осанка (по Далю) – красота, приличие, сторойность. Признаки хорошей осанки – прямая спина, расправленные плечи, развёрнутая грудь, поднятая голова.

• 
  Слайд 4

  Гибкость позвоночника можно тренировать

• 
  Слайд 5

  Искривления позвоночника

  Искривления позвоночника затрудняют деятельность внутренних органов. Стадии искривления позвоночника. 1. Искривление пропадает при перемене позы. 2. Искривление не пропадает при перемене позы. 3. Не поддаётся лечению.

• 
  Слайд 6
  
• 
  Слайд 7

  Плоскостопие – уплощение свода стопы

  Причины плоскостопия. 1. Наследственность. 2. Неправильное питание. 3. Неправильно подобранная обувь. Последствия плоскостопия – при ходьбе у людей страдающих плоскостопием возникает боль в стопе. При плоскостопии обратиться к врачу. Деформация стопы под влиянием обуви

• 
  Слайд 8

  Плоскостопие

• 
  Слайд 9
  
• 
  Слайд 10

  Значение тренировки мышц

  Физическое воспитание имеет три составные части: - физический труд; - физическая культура; - спорт. В основе каждой – двигательная активность, но каждая часть имеет свои особенности.

• 
  Слайд 11
  

  Физическое воспитание оказывает благоприятное воздействие на весь организм. Заниматься физическими упражнениями нужно: - систематически; - последовательно увеличивая нагрузку; - необходимо соизмерять нагрузку с возможностями своего организма.

• 
  Слайд 12
  
• 
  Слайд 13
  
• 
  Слайд 14
  
• 
  Слайд 15
  
• 
  Слайд 16
  

  pptcloud.ru