Презентация на тему "Фитнес и его виды"

Презентация: Фитнес и его виды
Включить эффекты
1 из 13
Ваша оценка презентации
Оцените презентацию по шкале от 1 до 5 баллов
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
4.0
1 оценка

Комментарии

Нет комментариев для данной презентации

Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.


Добавить свой комментарий

Аннотация к презентации

Посмотреть презентацию на тему "Фитнес и его виды" для 8-11 класса в режиме онлайн с анимацией. Содержит 13 слайдов. Самый большой каталог качественных презентаций по физкультуре в рунете. Если не понравится материал, просто поставьте плохую оценку.

Содержание

  • Презентация: Фитнес и его виды
    Слайд 1

    Фитнес

    Серополка Юлия Валерьевна Школа «Здоровья» №49

  • Слайд 2

    Фитнес – это система занятий физической культурой, включающая в себя физическое, интеллектуальное эмоциональное, социальное и духовное начало. Ещё в античном мире картина здорового существования, его смысл и значение интересовали философов и поэтов.

  • Слайд 3

    Фитнес (групповые программы)

    Базовые видыМентальные виды Аквафитнес Martial Art КлассическаяТанцевальные Йога аэробика виды Степ-аэробика Китайская оздоровительная Силовые программы гимнастика Комбинированные Система Пилатеса программы Координационные виды Циклические виды Программы на гибкость

  • Слайд 4

    Базовые виды1) Классическая аэробика

  • Слайд 5

    2) Силовые виды

  • Слайд 6

    3) Координационные виды

  • Слайд 7

    Martial artВосточные виды единоборств

  • Слайд 8

    Танцевальные виды

  • Слайд 9

    Ментальные виды1) Йога

  • Слайд 10

    2) Китайские виды гимнастики

  • Слайд 11

    3) Система Пилатес

  • Слайд 12

    Программа на гибкостьГирокинез

  • Слайд 13

    Основные принципы оздоровительной тренировки фитнесом:

    Принцип доступности. Принцип «не навреди». Принцип биологической целесообразности. Программно-целевой принцип. Принцип половозрастных различий. Принцип индивидуализации. Принцип гармонизации всей системы ценностных ориентаций человека. Принцип взаимосвязи и взаимозависимости психических и физических сил человека. Принцип интеграции. Принцип красоты и эстетической целесообразности.

Посмотреть все слайды

Сообщить об ошибке