Содержание
-
Осанка
Осанка - внешность, манера держать себя.
План:
- Правильная осанка
- Нарушение осанки
- Комплекс упражнений
- Выводы
-
Хорошая осанка
- Прямая спина
- Расправленные плечи
- Развёрнутая грудь
- Поднятая голова
-
Неправильная осанка
- Сведённые и опущенные плечи
- Впалая грудь
- Всё это затрудняет работу органов дыхания, сердца, сосудов головного мозга
-
Искривление позвоночника
-
Комплекс упражнений
-
Выводы
- Каждый день следи за своей осанкой когда сидишь за столом или партой.
- Не носи тесную обувь и высокие каблуки. Неправильное развитие стопы приводит к плоскостопию, а это к неправильной осанке.
- Ежедневно занимайся спортом - это главный способ укрепить осанку.
Посмотреть все слайды
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.