Презентация на тему "Здоровый образ жизни"

Включить эффекты
1 из 15
Смотреть похожие
Ваша оценка презентации
Оцените презентацию по шкале от 1 до 5 баллов
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
4.1
14 оценок

Рецензии

Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни-образ жизни человека,направленный на профилактику болезней и укрепления здоровья.
Добавить свою рецензию

Аннотация к презентации

Презентация для школьников на тему "Здоровый образ жизни" по физкультуре. pptCloud.ru — удобный каталог с возможностью скачать powerpoint презентацию бесплатно.

Содержание

  • Слайд 1

    Здоровый образ жизни

  • Слайд 2

    Резервы организма функциональные молекулярные

  • Слайд 3

    Понятие здоровья и ЗОЖ Здоровье – это важнейшаяпотребность, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к счастью человека.

  • Слайд 4

    ЗОЖ включает в себя подвижный образ жизни; крепкую семью, успешную работу; хорошую гигиену; здоровый сон; правильное питание; отказ от любых вредных привычек; правильное сексуальное поведение; закаливание. 

  • Слайд 5

    Правильный образ жизни является фактором здоровья, а нездоровый – фактором риска.

  • Слайд 6

    Пагубные привычки вредящие нашему здоровью

  • Слайд 7

    Курение уменьшает физическую силу, замедляет реакцию, ухудшает память, заметно снижает половую потенцию. У курильщиков чаще, чем у некурящих, рождается неполноценное потомство. Курение

  • Слайд 8

    В результате систематического потребления алкоголя развивается симтомокомплекс болезненного пристрастия к нему: потеря чувства меры и контроля над количеством потребляемого алкоголя; нарушение деятельности центральной и периферической нервной системы. Алкоголь

  • Слайд 9

    Употребление наркотиков, помимо психической и физической зависимости, всегда приводит к необратимому грубому нарушению жизнедеятельности организма и социальной деградации наркомана. Именно эти последствия составляют наибольшую опасность для здоровья и жизни человека. Наркотики

  • Слайд 10

    Сейчас более трети нашей страны, включая детей, имеет лишний вес. А причина одна - избыточное питание, что в итоге приводит к атеросклерозу, ишемической болезни сердца, гипертонии, сахарному диабету, целому ряду других недугов. Избыточный вес

  • Слайд 11

    Наиболее распространенной формой закаливания является использование свежего прохладного воздуха и обливание холодной водой. Закаливание

  • Слайд 12

    Крепкий сон — один из лучших способов оставаться здоровым. Люди, которые спят по 7 — 8 часов, однозначно поступают правильно. А вот больше 8 часов спать не рекомендуется. Здоровый сон

  • Слайд 13

    Правильное питание Рекомендуется принимать пищу не менее четырех раз в день. Для ее переваривания требуется часа три, вот и нужно есть примерно через 3,5-4 часа. Если питаться всегда в одно и то же время, весь организм своевременно подготавливается к приему пищи. В результате пища хорошо усваивается.

  • Слайд 14

    Живите радостно и увлеченно, тогда все негативное, а также болезни покинут вас.  Смех – здоровье души

  • Слайд 15

    Спасибо за внимание

Посмотреть все слайды

Предложить улучшение Сообщить об ошибке