Презентация на тему "ЗОЖ и его составляющие" 8 класс

Презентация: ЗОЖ и его составляющие
Включить эффекты
1 из 13
Ваша оценка презентации
Оцените презентацию по шкале от 1 до 5 баллов
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
3.6
4 оценки

Комментарии

Нет комментариев для данной презентации

Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.


Добавить свой комментарий

Аннотация к презентации

Скачать презентацию (0.22 Мб). Тема: "ЗОЖ и его составляющие". Предмет: обж. 13 слайдов. Для учеников 8 класса. Добавлена в 2017 году. Средняя оценка: 3.6 балла из 5.

Содержание

  • Презентация: ЗОЖ и его составляющие
    Слайд 1

    МОУ Клеванцовская средняя общеобразовательная школа Презентация. ОБЖ. 8 класс. Тема «Здоровый образ жизни». Разработал: учитель ОБЖ Абронов Александр Николаевич. 5klass.net

  • Слайд 2

    З О Ж доровый браз изни Образ жизни человека, его поведение и мышление, которые обеспечиват охрану и укрепление здоровья Составляющие ЗОЖ Рациональное питание Режим дня Двигательная активность Закаливание Личная гигиена Грамотное экологическое поведение Психогигиена Сексуальное воспитание Отказ от вредных привычек Безопасное поведение

  • Слайд 3

    Рациональное питание Режим дня Двигательная активность Закаливание Личная гигиена Грамотное экологическое поведение Психогигиена Сексуальное воспитание Отказ от вредных привычек Безопасное поведение Составляющие ЗОЖ

  • Слайд 4

    Рациональное питание Основные принципы Умеренность Сбалансированность Четырёхразовый приём пищи Разнообразие Биологическая полноценность

  • Слайд 5

    Режим дня Установленный распорядок жизни человека, который включает в себя труд, питание, отдых, сон, чередование умственного и физического труда, занятие физкультурой и спортом. Организуется индивидуально на основании личных данных.

  • Слайд 6

    Двигательная активность Необходимое условие для развития и поддержания здоровья. Включает в себя утреннею гимнастику, вводную гимнастику, уроки физической культуры, динамические паузы, занятия спортом, посильный физический труд.

  • Слайд 7

    Закаливание Повышение устойчивости организма к неблагоприятным факторам окружающей среды (холоду, теплу, солнечной радиации, перепаду температур). Принципы закаливания: постепенность научность систематичность

  • Слайд 8

    Личная гигиена Комплекс правил, направленных на сохранение и укрепления здоровья. Включает в себя: соблюдение чистоты тела, белья, одежды, жилища, регулярный приём пищи, чередование труда и активного отдыха, чередование умственного и физического труда, занятия физкультурой, полноценный сон.

  • Слайд 9

    Грамотное экологическое поведение Состоит из осознанного отношения к окружающей среде как среде своего собственного обитания, разумного использования природных ресурсов, сведения к минимальному вредному воздействию на её состояние.

  • Слайд 10

    Психогигиена Умение управлять своими эмоциями, профилактика невротических состояний. Включает в себя умение приспосабливаться к различным возникающим трудностям. саморегуляцию, самовнушение, аутотренинг,

  • Слайд 11

    Сексуальное воспитание Комплекс правил, направленных на формирование личности, индифицирующей себя соответственно мужчиной или женщиной, уважительного отношения к противоположному полу, бережного отношения к своему здоровью.

  • Слайд 12

    Отказ от вредных привычек Формирование у детей однозначного негативного отношения к курению, алкоголизму, токсикомании, наркомании. Отторжение в личности способа поведения, агрессивного по отношению к самой личности и обществу.

  • Слайд 13

    Безопасное поведение Соблюдение правил охраны труда, техники безопасности, общих бытовых правил безопасности, обеспечивающих предупреждение травматизма, отравлений, криминальных ситуаций для себя и окружающих.

Посмотреть все слайды

Сообщить об ошибке