Содержание
-
Выполнил воспитатель Решетова С.С. Игровой стретчинг для дошкольников
-
Игра — ведущий вид деятельности дошкольника. Игра всегда является для детей любимым занятием, и с ее помощью можно было увлечь ребят в любой вид занятий. Поэтому игровая деятельность прослеживается буквально во всех сферах обучения и развития ребенка. Затронула она также и оздоровительную систему К ценным методикам, которые направлены на борьбу с различными детскими недугами и их профилактику, относится игровой стретчинг.
-
Игровой стретичнг– оздоровительная методика, основанная на естественных растяжках, направленных на укрепление позвоночника и профилактику плоскостопия. Это творческая деятельность, при которой дети живут в мире образов.
-
Задачи игрового стретчинга: Охрана и укрепление физического и психического здоровья детей; Развитие двигательной активности детей средствами здоровьесберегающих технологий; Развитие опорно-двигательного аппарата Развитие творческих способносте развивать мышление, воображение, познавательную активность, расширить кругозор; воспитывать умения эмоционального выражения, раскрепощенности и творчества в движениях развивать инициативу, чувство товарищества, взаимопомощи и трудолюбия. 5. Приобщение детей к здоровому образу жизни.
-
Как проходят занятия игрового стретчинга с детьми? Заниматься игровым стретчингом можно уже с детьми с 3-4-х лет. Главное в этом плане, не объем выполненных упражнений в одно занятие, а их постоянство – это даст более высокие результаты. Каждое занятие проходит с разыгрыванием сказки под ритмичную музыку. Вся игра разбивается на несколько фрагментов, и структура такого занятия выглядит следующим образом:
-
Этапы
Вводный этап. Выполняется музыкальная разминка, задача которой подготовить детский организм к дальнейшим нагрузкам: к более сложным и интенсивным упражнения игрового стретчинга.
-
Основной этапПримеры игрового стретчинга
«Ходьба» Такое упражнение стретчинг делает суставы ног более подвижными, оно эффективно в плане профилактики развития плоскостопия, а также улучшает осанку.
-
«Бабочка» Способствует усилению внутриполостному давлению, а значит, воздействует на органы брюшной полости. Помимо этого идет стимуляция действий подкожных
-
«Змея» Это упражнение стретчинга направлено на растяжку прямых мышц брюшного пресса, способствует повышению внутриполостного давления, в результате чего, повышается приток крови. Это дает возможность в наибольшей степени обогатить все органы питательными веществами и кислородом.
-
Завершающий этап
Проводится специальная игра для восстановления дыхания, например, пальчиковая гимнастика или игра на внимание. Здесь важно привести организм детей в спокойное состояние.
-
Все занятия и физические упражнения стретчинга проводятся в интересной, театральной форме. Перевоплощение в любимых сказочных и мультипликационных героев в процессе занятий еще больше заинтересовывают детей в выполнении нужных движений. Делаются они без какого-либо вмешательства со стороны, а их медленный темп дает возможность ребенку прочувствовать все свое тело, при этом сохраняется максимальная безопасность для здоровья.
-
Мастер- класс для родителей.
Игровой стретчинг «Просто так»
-
Спасибо за внимание!!!!!
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.