Презентация на тему "Здоровый образ жизни"

Содержание

• 
  Слайд 1
  

  • Спорт – альтернатива пагубным привычкам
  • pptcloud.ru
• 
  Слайд 2
  

  Физическая культура, являясь одной из граней общей культуры, во многом определяет поведение человека в учебе, в быту, в общении. Здоровый образ жизни — совокупность духовных ценностей и реальных видов, форм и благоприятных для здоровья эффектов деятельности по обеспечению оптимального удовлетворения потребностей человека. Формирование здорового образа жизни — сложный системный процесс, охватывающий множество компонентов образа жизни современного общества и включающий основные сферы и направления жизнедеятельности людей.

• 
  Слайд 3
  
• 
  Слайд 4

  Что такое «привычка»?

  • Привычка — действие, которое со временем становится автоматическим, неосознанным. Формирование многих привычек начинается в раннем детстве, причем большую роль играет подражание старшим.
  • Есть полезные и вредные привычки.
• 
  Слайд 5
  

  • Одна из самых распространенных вредных привычек - курение
• 
  Слайд 6
  

  Никотин – это яд, который содержится в табаке и вызывает привыкание. Он обладает отравляющим действием. Поражает нервную систему. Человек становится возбужденным или заторможенным. Влияет на работу сердца. Он легко проникает в кровь, накапливается во внутренних органах и постепенно разрушает их. От курения желтеют зубы, появляется дурной запах во рту, затрудняется работа сердца, замедляется рост, кожа становится желтой, под глазами черные круги, рано появляются морщины. Ребята, которые курят – быстро утомляются, у них слабая память, плохое внимание. Курильщика ждут болезни органов дыхания: астма, туберкулёз

• 
  Слайд 7
  
• 
  Слайд 8
  

  Я красива и стройнаНикотином я полнаТабака во мне не счесть, Прикурить желанье есть?Если хочешь заболеть, И от рака умереть,И зубов своих лишиться, И от кашля задушиться ,Что ж тогда кури меняМимо жизнь пройдет твоя.

• 
  Слайд 9
  

  Алкоголизм - форма химической зависимости

• 
  Слайд 10
  
• 
  Слайд 11
  

  Пристрастие человека к алкоголю вызывает заболевание – алкоголизм. В наше время с развитием технологий получения дешевых крепких напитков массово формируются алкогольные привычки. Особенно опасно пристрастие к алкоголю для здоровья молодых людей и подростков. Пристрастие к алкоголю перерастает в зависимость. Алкоголь действует разрушающе на организм, он содержит винный спирт – этанол, очень быстро всасывающийся организмом. Через две минуты после употребления этот спирт попадает в кровь. Попадая в организм, алкоголь отрицательно влияет на разные системы организма, вызывая различные нарушения деятельности системы.

• 
  Слайд 12
  

  Результатом алкоголизма является деградация личности. У хронических алкоголиков не остается ни одного здорового внутреннего органа

• 
  Слайд 13
  

  Неизлечимая болезнь - наркомания

• 
  Слайд 14
  
• 
  Слайд 15
  

  К наркотикам относятся наркотические вещества психотропного действия, оказывающие сильное одурманивающее воздействие, вызывающие эйфорию и зависимость от них. Употребление наркотиков наносит существенный вред физическому и психическому здоровью человека. К наркотикам относятся героин, кокаин, препараты конопли, «Экстази» и др. Даже непродолжительный прием наркотических веществ может вызвать привыкание, которое переходит в зависимость. Наркотическая зависимость сопровождается желание увеличить дозу принимаемого наркотического вещества, а это может привести к смертельному исходу. Зависимость от наркотиков – это заболевание наркомания, сопровождающееся поражением личности и осложнениями физического здоровья.

• 
  Слайд 16
  
• 
  Слайд 17
  

  • ТЫ В ОТВЕТЕ ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ!
  • Ученые подсчитали, что здоровье человека на 60% зависит от его поведения, на 20% - от здоровья родителей и еще на 20% - от условий жизни. Поэтому необходимо с детства вырабатывать в себе «здоровые привычки», чтобы не стать рабом «вредных привычек».
• 
  Слайд 18
  

  СПОРТ – ЭТО ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ

• 
  Слайд 19
  

  СПОРТ – ЭТО ГАРМОНИЯ!

• 
  Слайд 20
  

  СПОРТ – ЭТО ЖИЗНЬ

• 
  Слайд 21
  

  • ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ
  • ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
  • А на какой стороне ты?